운동은 하고 싶은데..

[몸치]

게으르기도 하지만..
하도 운동 신경이 둔해서..
운동쪽으로 머리를 너무 안 쓰다 보니까, 아마도 바보가 된거 같아요.
예전 모 운동 배우러 갔다가 뜻밖에 요상한 동작을 많이하던데..
마치 댄스처럼 동작을 외울게 많더라구요?
그런데 제 몸은 전혀 동작이 안되고 오른 쪽 하면 왼쪽 감고 있고 이런식으로..
앞서 배운 분들이 절 주시할 정도로 못햇어요.
이런 식이라 챙피해서 뭘 배우기가 겁나네요.
운전도 겨우 겨우 한답니다.
공부는 이해력도 아주 좋고 잘하는데, 운동쪽은 왜 이런지..
남의 눈,창피 무릅쓰고 기어이 해야할지..
두렵네요..

[그럼 요가]

한 번 시도해 보세요

[경험상]

요가도 뻣뻣한 몸치는 힘들어요
차라리 헬스나 아쿠아로빅 등산등 남의눈,창피안당하는운동으로 시작해서 몸좀풀고 그다음에 내몸에 맞는운동으로 바꿔가면서 운동하세요