성인도 발레 배울 수 있나요?

[임사랑]

유호정인가 어떤 배우도 최지우랑 같이 발레 배우기 시작했다는 얘기 TV에서 본 적 있는데
성인되서 발레 배우는거 괜찮을까요? 너무 해보고 싶은데~~ 어른되서 해본 적 있으신 분?
그리고 허리디스크가 약하게 있는데 발레하면서 스트레칭같은거 심하게 해도 될런지 궁금해요
디스크에 괜찮은 운동은 어떤게 있을까요~~ 현재는 병원에서 알려준대로 가끔 짐볼로 운동 중이구여. ^^

[저요]

서른살에 처음 시작한 운동이 발레입니다. 몇년째 하고 있구요.

초기에 수영과 물리치료 병행해서 허리통증(디스크 원인)은 완전 좋아졌어요.
발레는 스트레칭보다 근육 강화가 더 주가 되는 운동이라서 좋습니다.

[임사랑]

아 저는 병원에서 수영을 절대 금지하라 했거든요. 수영이나 배드민턴처럼 온 몸을 사용하는 운동, 디스크에 절대 무리라고.. (청담 우리들병원) 그때는 상태가 많이 안좋았고 요새는 좀 살만한 정도구요. 발레가 근육강화가 된다니 더 끌리네요~~ 실례지만 어디서 하시는지 문의 드려도 되나요?

[압구정에]

발레 스쿨이 있더라구요.저도 관심이 있어서 작년에 알아봤는데 성인발레가 단계적으로 수업이
있었어요.발레로 검색해 보시면 아마 나올거예요.