키크는 운동 어떤?

[오늘하루행복하자]

초등저학년 아이인데요~
저희부부가 키가 작아서요........아이키에 신경이 쓰이네요

키크는 운동을 시키고싶어서 알아보고잇는데
수영이 의외로 키크는걸 방해한다하고..
또 리듬체조나 발레가 도움된다하는데....

말들이 다 틀려서요,...

근데 리듬체조나 발레를 시키면 시간만 잡아먹고
나중에 전공할것도 아닌데 몇년하다말거 아깝기도 하고해서요..
그냥 수영하나만 꾸준히 시켜도 효과가 있을까요?

아님 발레도 병행할까요?

[Q]

발레나 체조는 키크는건 모르겠고 자세가 예뻐지지않나요. 주변에 리듬체조시키는 집있는데 키는 많이 안큰데 몸이 가늘고 자세가 바르더군요.

[박태환]

이나 세계 수영선수들 키 크잖아요^^
수영이 키크는데 좋은걸로 전 아는데 아닌가요

[요가 강추]

키 커지는 요가자세도 있고 그 자세 아니라도 키 크는데 좋대요.

[..]

줄넘기 꾸준하게 매일 천개씩 일어났을때 기지개 ( 스트레칭 5분~10분 ) 잘먹고 잠 충분하게 자기, 스트레스 안받기 .. 운동 누구나가 할수는 있지만 꾸준하게 지속적으로 하는것이 어려운것 같아요..

[d]

점프되는 운동이요..어리니까 줄넘기..좀 크면 농구도.............근데 줄넘기가 최고죠.10시이후 재우기

[점프운동]

이 발바닥의 성장점을 자극해서 키크는데 효과적이라고 하던데요.
트램펄린이라고 집안에서 점프운동을 할 수 있는 기구가 있거든요.
쿵쿵거리지 않고 운동도 되고 좋아요.

[.]

스트레칭과 줄넘기가 최고좋아요.

[어디서 본바로는]

수영자체는 키크는걸 방해 한데요...상체를 쓰는 운동이기때문에... 검도, 리듬체조 가 키크는 걸 방해 하고 수영선수가 키 큰 이유는 다른 하체운동을 많이 하기 때문일거에요... 발레 농구 줄넘기 태권도 등이 키 성장에 좋은 운동이고 하체를 많이 움직이는게 키크는데 도움 된다고 하네요
수영이나 발레나 이런걸고 고민하지 말고 그냥 어떤걸 배우던간에 틈나는대로 줄넘기 해주는게 (돈도 안들고) 키크는데 도움을 주지 않을까 생각 되네요 ^^