고기를 못드시는 분을 식사초대했는데 메뉴추천좀 ^^

[주부9단]

아는 부부께서 저희 집에 놀러오신다고 하셔서..

소박하게 식사대접하고 싶은데요..

중요한건..혈압이랑 고지혈증때문에 고기를 못드세요

채소음식으로 손님초대메뉴가 뭐 있을까 고민하다가

생각난게.. 월남쌈 + 애호박전 + 삼색꼬치전 이렇게 내놓을까 생각중이예요..

그런데..연령대가 50대 초반인데..

월남쌈 좋아하실까요?

혹시 싸 드시는걸 귀찮아하진 않을까 싶어서요..

다른메뉴 있음 추천해주세요 ^^

[다라이]

월남쌈도 좋지만.. 비슷한 재료로 구절판이나(고기대신 해산물 놓기) 고기뺀 양장피 어떨까요?

[의외로]

손많이 가게 하는것 불편해하실수도 있드라구요. 아님 무쌈에 미리 파프리카 무순 배..이런것 돌돌 아예 말아 놓아도 좋을것 같아요.

[전]

해물냉채, 혹은 해파리냉채,
버섯전, 혹은 버섯탕수,

[깍뚜기]

연세가 좀 있으시면 월남쌈을 말아놓으시는 것 좋을 거 같구요.

해물과 버섯을 넣은 잡채는 어떻까요?

[아따맘마팬]

여러가지 버섯만 넣고 불고기양념처럼 해먹어도 맛있어요^^
에스더님 불고기레시피로 고기넣지않고 해먹는데 넘 맛있어요..
제가 약간 레시피는 변경을 했구요..
그렇게 국물 많이해서먹으니 넘 좋더라구요..
전 칼칼한거 좋아해서 청량고추 몇개 넣는데 이것도 괜찮아요~

[채식]

으로한번 찾아보시구요 회종류도안되나요? 초밥같은거요

[d]

버섯전골. 두부조림

[ㅇ]

고지혈때문에 고기못드시는분이면전도 좋은 음식은 아닐거같아요. 기름에 하잖아요.

[.]

겨울이니까 따뜻한 국물 음식으로 두부버섯전골에 한표.
월남쌈 간단하게 몇개(아님 샐러드 종류),
무 넣은 흰살생선조림,
기름 적게 넣고 한 우엉고추잡채, 김치, 현미밥, 그 정도?

[회...]

는 되려나요^^

[채식좋아]

버섯, 콩나물 넣은 잡채, 월남쌈도 상큼하니 좋겠네요. 기름 많이 쓰는 음식은 빼시고요~ 너무 어렵게 생각마시고, 정 답답하시면 네이버 카페 중에 한울벗채식나라 검색해서 가시면 레시피랑 사진이랑
무지 많아요. 참고하세요!

[표고버섯]

탕수육 추천요...

[.]

고기 안드시면 비빔밥이 기본 아닌가요?
그럼 반찬도 전이나 냉채 정도하면 좋죠.
국물은 된장국이나 콩나물국요.

세계로 가는 비빔밥.

[~~]

고기, 기름기 없는 음식으로..
생선찜 / 해물탕 ??

[동감]

고지혈증인데 전은 다 별로예요.

[음]

묵잡채 추천해요.