미역국 먹으면 정말 젖양 늘어나나요?

[아가엄마]

미역국이 맛있어서 출산 후 35일인데 집에서도 먹고 있는데요...
조리원에서 아침 저녁으로 먹으니 변비에도 좋은 거 같고 산후조리겸
아직도 먹고 있습니다....
근데 미역국이 젖양 늘리는 음식인가요?
두유나 돼지족은 안 먹는데 미역국은 먹고 있어요..
지금은 젖양이 충분하지만 앞으론 아가가 먹는 양이 늘어나므로 저에게도 젖 부족 사태가 올까요?
사실 조리원에서보다는 조금 줄었지만 문제 없거든요.
근데 앞으로 애가 먹는 양이늘어난다고 해서 미역국을 챙겨먹는 것도 있어요.
이제 냉장고에 있는 미역이 다 떨어지면 그만 먹을까 하는데.....
그럼 젖양 줄어들까요? 완모직수하고 하루에 200~250  mm 유축하고 있는데......
미역국을 계쏙 먹어야 할까요?

[=]

젖양 늘리는데도 좋고 산후회복에도 좋으니 자주 드셔야한대요.
젖양은 수분섭취에 비례하지요. 영양제 꼭 챙겨드시고 좋은거 많이 드셔야해요.

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미역국 한 백일까지 줄창 먹다 안 먹었어요. 그냥 다른 걸로 수분 많이 섭취 하셔요. 전 보리차도 잔뜩 끓여서 밤에 자다 젖물리러 일어나서도 마시고 콩나물국도 사발로 들이키고 그랬어요. 근데 직수 완모하시는데 유축은 비상용인가요? 좋으시겠어요. 아흑.. 전 간당간당하게 돌까지 버텼네요. 지금은 세 끼 이유식 먹으면서 간식처럼 먹여요~

[아가엄마]

원글인데요....^^님.
유축은 비상용이 아니라 자고 일어나면 아파서 짜야 한답니다.
냉동팩에 모으고 있긴한데 나중에 쓸 일이 있을까요?

[^^]

아.. 아직 애기 태어난 지 얼마 안돼서 그렇군요. 좀 지나면 애기 먹는 양에 맞춰져서 괜찮아지실 거에요. 냉동팩에 잘 모아 놓으셨다가 한 6개월 돼서 이유식 시작하면 꺼내 쓰세요~ 전 비축해 둔 게 없어서 못 했는데 이유식 레서피 중에 분유물을 타서 만드는 게 있는데 그 때 쓰시면 됩니다.

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아파서 유축할 정도면 젖양이 정도를 넘은것 같아요.
자꾸 유축하면 양이 늘어서 힘들어진다고 해요.

아가에게 부족하지않은 정도가 가정 적정한것 같네요.
돼지족을 굳이 먹을 필요도 없고 미역국 먹는 횟수도
줄이는게 좋겠네요.

젖양이 넘쳐서 고생하는 분이 옆에 계셔서 알아요.
부족한것보다 더 힘들어요.

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저는 아기낳기 전에 무슨 프로그램에서 미역에서 추출한 추출물을 쥐의 자궁에 실험해보니,
크기가 급격히 감소하는거 보고, 아기낳으면 꼭 미역국 열심히 먹어야지 했었어요,
통곡마사지 받으면서 배운건데, 미역국도 해산물로 맑게 끓여서 먹고,
기름기 많은 돼지족우린물등, 사골등, 은 기름기가 많이도는젖을 만들어서, 낮은등급의 (?)
젖이 생산된다네요, 의외죠!
암튼 뭐 드세요, 부드럽고 좋잖아요.