마 가루를 샀는데 하루에 몇 번 먹으면 될까요?

[마 가루]

위가 너무 안좋아 마 가루를 좀 샀습니다.
아침에 미숫가루에 섞어서 먹으면 좀 먹기 수월하지 않을까 싶은데요.
하루에 티스푼 몇 스푼이나 먹어야 할런지요?
혹 부작용은 없을까요?
장에도 좋을까요?

[마]

긍께.... 마 아~ 장에 좋다고 알려져 있습니다.
마 아~ 에 알레르기 있는 분들도 더러 있습니다. 몸이 근지럽다나?
두셋 혹은 서너 스푼 섞어 드셔 보시고 이상 없으면 량을 늘리면 될듯 싶네요.
생것 갈아드셔도 좋은데....

[마가루]

하니까 생각나는데
티비에서 일본지방 장수마을의 건강식이었어요.
마가루에 오렌지즙으로 반죽해서
콩가루 묻혀서 먹는게 전통이래요.
생마를 한 줄기 믹서기로 갈아서 먹어도 괜찮으니까
큰수저로 두 수저 정도는 드셔도 될 듯 해요.

[Anonymous]

저도 마 가루 먹을까 생각중인데 그 맛이 사악하다고들 해서....
후기 써 주세요. 궁금해요. 얼마나 끔찍한 맛이기에 그러는지.