잠을 떨치고 싶을때 마실 음료중 커피말고는 없을까요??

[핫초코]

기말고사준비중인 고딩딸이 커피를 자꾸 마시려고 해서요..
기왕이면 몸에도 좋은 음료였으면 싶은 맘에 그럽니다.

[Anonymous]

잠을 쫒는 음료는 다 카페인이 든것이라 건강에 좋은건 없을걸로 알아요. 커피, 콜라, 홍차 그리고 음료는 아니지만 쪼콜렛. 의대생들이 빡세게 밤샘 공부할때 쪼콜렛을 주로 먹지요.
설탕이 많이 든 단것들이 피로를 줄여준다고 하니까요. 살찔것 각오하고 먹어야겠죠.

[경험도 있고]

오미자가 좋대요.
애랑같이 저도 먹어 효과봤어요.

[박카스]

잠 쫏는데는 좋더군요.
전 예전에 잠 안오는 약도 먹었는데.... 그기에 비하면 커피 정도야.... 물론, 적정해야겠죠?

[jk]

녹차의 농도를 평소 우려내는것의 2-3배 정도로 진하게 해서 드333333

자고싶어도 못잘 정도로 강력함.

[Anonymous]

제가 홍차 매니아기도 해서 귀국하면서 온갖 종류별로 다 싸왔을 정도인데..
홍차가 녹차를 발효시킨거라고요? 이건 또 뭥미????
홍차의 카페인은 커피보다 더 강력해요 !

[요거]

http://blog.naver.com/yangyang411/80103983048
고딩들 시헙볼때 가끔 마시게 한다는데 부작용 있는건지는 모르겠지만 꽤 효과 있다고 하더이다.

[원글]

이리 많은 댓글을 주시다니 다들 감사합니다.
82에 글올리길 잘 했네요^^

[저는 페퍼민트]

야간당직 간호사들이 인삼차 마시는 건, 몸을 데워주기 때문이 아닌가 싶네요.

야간당직은 아무래도 춥고, 추우면 잠 오기 쉽거든요. 따뜻한 물로 샤워하면 오히려 잠 깹니다.

립톤에서 삼각티백으로 나오는 페퍼민트 있어요. 그거 치약맛이라고 기겁하는 분들도 계신데

효과 짱입니다요..저는 베스킨라빈스 민트초콜릿칩은 페리오라고 절대 안 먹는데,

이건 좋았어요. 잠 깨는 용도 아니고서도 잘 마셨네요. 값은 좀 나가는 편이지요..