금연 금주 후 심해진 피부트러블

[건강]

남편이 금연 금주한 지  이주째. 안색이 더 안좋고 피부트러블이 있어요. 일종의 명현현상일까요? 그렇다면 얼마나 지나면 나아질까요? 오른쪽 갈비뼈 쪽도 간간히 콕 쑤시는 느낌이 든다고 하네요.

[..]

더 지나면 하루가 다르게 좋아집니다.
그 핑게로 도로 담배피고 술먹음 안돼요 ^^*

[채식위주로]

몸에 그간 쌓여있던 독소가 나온다고 보시고, 꾸욱 참으세요.
기왕이면 식생활도 채식 위주로, 채소와 과일 많이 드시고,
인스턴트, 육류, 유제품, 달걀 같은 것도 줄여보세요.
그럼 몸이 더 빨리 회복될 겁니다.

[--]

인생을 바꾸는 건데 그정도는 각오해야 되겠지요.
몸에 힘 안딸리게 잘 먹이세요. 장어탕이나 게탕 좋아요.

동생이 그런 과정으로 이겨 내더군요.
입안이 헐고 난리였습니다.

[꽃미남]

들의 필수 조건이 금연이랍니다.
피부에 금연 만큼 좋은게 없다고요.
조금만 기다려 보시고 꽃미남으로 재탄생하면 후기글 올려주시와요.ㅎㅎㅎㅎ