제가 골반이 틀어져있다고 하는데요...

[골반]

얼마전  요가를  시작했는데...

첫 수업을  마친후  요가 선생님께서  하시는 말씀이

제  골반이 틀어져있다하시네요.

그런데 저는  제가 골반이 틀어졌다는  사실 자체를  몰랐답니다.  육안으로도   모르겠는데...

회원님은  골반 틀어진것을  어떻게 아세요?

저는  아무리 봐도 모르겠는데...

분만도 제왕절개  했어요.

아시는분  답변 부탁드려요.

[...]

안 틀어진 사람이 없을겁니다. 정도의 문제는 있겠지만요.
다리 길이로 제일 먼저 판별하죠.

[..]

골반은 생활습관으로 인해 틀어지는 경우가 대부분이구요, 물론 출산도 영향을 미치겠지요.

소녀자세(아시죠? 한쪽 방향으로 다리를 굽히고 조신하게 앉은..무릎꿇은 자세에서 엉덩이만 한쪽으로 옮겨간 자세..^^;)로 앉아셨을때 왼쪽 오른쪽 방향을 바꿔보시면 한쪽 엉덩이가 다 붙지 않거나 고관절이 불편할 겁니다. 그쪽에 문제가 있는거구요..
편히 누웠는데 한쪽 다리가 유난히 옆으로 넘어가거나 아님 누운 자세에서 골반을 치켜들었는데(케겔 운동하는 자세 아시죠?) 남이 보기에 골반 높이가 좌우 다른 경우 한쪽에 문제가 있는거라 하더군요. 심하지 않은 경우는 운동으로 교정 가능하구요..
심한 경우는 병원가서 치료를 받으셔야 합니다.

[.]

치마 입었을때 나중에 보면 한쪽으로 옷이 돌아가 있거나 하면 골반 돌아가 있는거 아닌가요? 저는 그래서 알았는데..조금 허리가 큰 치마 입으면 엄청 돌아가요

[저도 예전에]

뼈맞추는곳에 가서 틀어진 골반 이틀정도 맞췄어요.
그 전에는 가끔 수시기도 하고 다리가 잘 안맞는다고 생각됐는데, 우연히
시주가 해보니 괜찮다 해서 목동가서 접골하시는 분한테 치료받았더니
지금까지 골반이 바지는 느낌 안나고 괜찮네요!