오늘은 콩으로 또 무슨 요리를 할까 고민하다가 스콘이라는 유럽식 티타임용 빵을 만들고 있습니다.
콩(두유)이 당뇨에 아주 좋은 음식이라는 말을 듣고부터 콩으로 만드는 음식을 열심히 해보고 있습니다.
당뇨가 아주 무서운 병인걸 시어머니를 보면서 알고있기에,
우리 꼬맹이들부터 콩을 맛있게 먹는 습관을 들이고싶네요. 아직은 어려서
순하게 두유부터 시작중이에요.
<2010 02. 11> 이데일리 ‘당뇨를 이기는 슈퍼푸드, 콩 그리고 백년초의 힘
http://www.edaily.co.kr/news/NewsRead.edy?SCD=DH31&newsid=0169576592869536&DC...
이 기사를 보고 콩에 대한 믿음이 생겼어요.
콩을 많이 먹으면 혈당지수도 낮아지고, 다이어트, 암에도 모두 좋은 정말 슈퍼~~푸드라서
우리 가족은 콩 많이 먹는 가족이 되려고해요.
여러분도, 콩 많이 드시고 당뇨예방하세요 ^^
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콩(두유) 좋아하세요? 당뇨 예방에 아주 좋은 식품이래요 ^^
콩먹자 조회수 : 577
작성일 : 2010-11-02 17:59:51
IP : 113.10.xxx.249
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 감사
'10.11.2 7:19 PM (59.28.xxx.92)http://www.edaily.co.kr/news/NewsRead.edy?SCD=DH31&newsid=0169576592869536&DC...
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