옥수수 습격사건...국내산 찐 옥수수도 안좋은가요?

[우짤까~]

옥수수 이야기 정말 뜨악하고 불안합니다.
제가 아는 지인이 암으로 치료를 받고 있어요.
항암제를 먹다보니 입맛이 너무 없는데 마침 옥수수는 먹을만해서
지난 여름에 세 포대를 사다가 삶아서 냉동실에 두고 먹는다고 합니다.
근데 걱정이 되네요.
그나마 먹히는 간식거리도 못먹는게 아닌가 싶고...
항암제 먹는 환자한테는 더군다나 조심해야 하는게 아닌가 싶어서요.
괴산 옥수수, 강원도 옥수수 등 직접 농가에서 구입한 것들인데
우리나라 옥수수도 문제가 되는 건가요?

[ㅠ]

저도 옥수수 킬러인데 조심스럽네요

[옥수수자체에]

오메가 6와 오메가3이 있는데 오메가 6가 압도적으로 많다고 합니다....
오메가 3 와 균형을 이루거나 3이 많으면 세포가 왕성하게 활동하고
암세포도 덜 자라게 되는것이고 그렇데요....
국산 외산 불문하고 옥수수자체가 그렇다는 말 아닌가요?
GMO이면 더 안좋을것이구요...
암환자분이시라니.....걱정됩니다.....
채소를 많이 잡수시는게 도움이 되지 않으실지....

[...]

옥수수가 문제가 아니라 오메가3와 오메가6의 불균형이 문제라잖아요.
그럼 오메가3를 더 섭취하면 되지요.

[--]

전혀 상관없어요!!
맘껏 드시라고 하세요.
옥수수 자체가 나쁜게 아닙니다.

간접섭취되는 옥수수로 인한 영양 불균형이 문제인거지요.
그렇게 치면 오메가 6 들어있는 음식은 다 피해야하는건가요? 아니잖아요.
찐옥수수 맘껏 드시고 다른 기름류를 오메가 3이 풍부한 들기름, 아마인유 등을
드세요. 물론 냉압착유로요.

[잘못된 이해]

옥수수가 자체가 문제가 아니구요..

풀을먹고 자라야하는 소나 가축들을 옥수수같은 곡물사료를 먹이는게
문제인거에요

가공식품 줄이시구요, 식용유 집에서 쓰는것요 그것도 가려서 먹어야 합니다.
채소 많이 먹으시고 오메가 3 많이든 식품을 더 많이.. .적극적으로 드시면 됩니다.

[오메가 3를]

더 섭취하면 되긴하겠지만..........
오메가 6를 덜먹어야 되겠죠.......
건강에 안좋다는 걸 굳이 먹고 싶나요?...

[.]

오메가 6이 든 식품은 옥수수말고 또 뭐가 있나요?

[잘못된이해]

덧글 님 말씀에 동감합니다....
우리가 찐옥수수로 섭취하는 양은 우리몸에 극히 소량이고
옥수수사료먹고 2배로 빨리 크게 자란 소의 우유,버터,치즈,고기
돼지고기,닭고기,달걀 그리고 옥수수로 만든과당이 든 음료수등등
그런것들로 섭취하는 옥수수량이 상상초월 많다는것이요
먹이사슬의 젤 마지막인 인간이 그걸 다 먹게 되고 우리몸이
옥수수로 채워진다하니...
옥수수사료먹인 고기나 유제품 달걀,닭,돼지고기를 피해야하는거죠..
음료수는 물론이고 가공식품두요......
신선채소나 오메가 3 풍부한 생선 드시면 되셔요~~~!
되도록 탄수화물섭취도 줄이시고.....

[...]

옥수수가 지방 덩어리라구요?
지방 함량이 한 자리 였던거로 기억하는데요.

[비율]

오메가6가 무조건 해가 되는게 아니에요
균형이 문제인데요

우리가 일반적으로 쉽게 접하는 거의 모든 음식에
오메가6가 많이 들어있어서
그런 제품들 섭취를 줄이고 오메가 3가 든 식품을 전보다 적극적으로
먹어야 하는거에요

[--]

오메가 3을 님...
몇몇 오메가 3이 많다는 음식 제외하고는 거의 모든 식품이 오메가 6이 많습니다.
그게 자연의 이치에 맞는거구요.
옥수수라고 특별히 많은게 아닙니다!!!

[그게]

강원도 등지에서 자란 옥수수와 가축들이 먹는 사료용 옥수수는 달라요,
암환자분은 일단 기력찾을때까지는 입에 맞는걸 드시는게 좋을수도 있어요,

[강원도 옥수수와]

사료용 옥수수가 어떤점이 다른가요?
오매가 비율이 다르단건가요?....
옥수수자체도 문제가 있지만 그걸 먹고 자란 가축의 몸에
오메가 6의 비율이 현저하게 크다고 하잖아요..
옥수수가 1:60이라면 옥수수사료먹고자란 쇠고기는 1: 110 정도요
그런 고기를 먹는 인간의 몸에 오메가 6 가 축적되는것이구요.....
어찌 이해력이 다들 차이가 있으신지......
사료용 옥수수와 강원도서 자란옥수수가 오메가 비율이 다른가요?
몸에 안좋다는데도 드시고 싶으신겐지...
건강이 안좋은 분이라면..더더욱음식 가려야하시죠....