아침부터 저 먹은 것좀 보세요 ㅠ

[아놔]

아침에 6살 아들 토스트 해준다고 식빵 굽다가
버터 잔뜩 바른  구운 식빵 ....2쪽은 딸기잼 발라 먹고 2쪽은 마요네즈 발라 계란 후라이 끼워서 다 먹고
쥬스 한잔 다 마시고
그리고는 빵 먹어 느끼하다고 파김치랑 깻잎해서
머슴밥 한공기 다 먹고  지금 급후회하면서 앉아 있네요 ㅠ
빵을 먹었으면 밥을 먹질 말든가,
밥을 먹을 거면 첨부터 빵을 먹질 말든가..
많이 먹었으면 알아서 운동이라도 하든지 해야 하는데
또 이렇게 82에서 놀고 있고 ㅠㅠ
그나저나 버터바른 식빵은 그냥 먹어도 왜 일케 맛있는 거예요 ㅠ
빵 한쪽에 밥 숟가락 하나 정도의 버터는 바르는데 그거 무지 살찌겠죠? ㅠㅠ

[이프로]

네~
우리 와이프도 자기는 살 평생 살 안찌는 체질이니 어쩌니 하며 살아왔는데
한 달 정도 아는분 집에서 같이 일하며 생활했었거든요
그놈의 집구석이 식빵 + 버터 무지 좋아하는데 거기서 한 달 정도 그거 먹다가 체질이 변했는지 그 이후로 10kg정도 쪘습니다. ^^

[..]

오또케.. 오또케...
얼른 컴 끄고 나가서 좀 많이 빨리걷기 하다가 오세요.

[메사임당]

이해해요.. 버터는 항상 옳죠..
아무리 밥 먹었어도 빵 들어갈 배는 꼭 있는것 같아요 ㅠ ㅠ

[히히히]

그래도 원글님 아침에 드신거라 좀 나은겁니다...
유태우박사의 유명한 다이어트 책에서 보면 저녁에 많이 먹는것이 제일 나쁘다 하네요..
전 어제 저녁먹은거에요...직장에서 야근한다해서 부원들에게 짜장면 시켜주면서 짜장면 한그릇에 군만두 2개..(절대 집에 가서 밥안먹으려 했음)
집에 가보니 아줌마가 볶음밥을 맛있게 해놓으셨네요..저 밥먹었어요 하고 안먹으려다 을 아들 먹는거 보고 급히 한그릇 뚝딱...11시쯤 울 딸아이 학원다녀왔길래 음료수주다가
냉장고에서 저와 눈이 마주친 코스트코 스트링치즈,,,,,으윽
3개 꺼내서 레인지에 20초 돌려서 울딸 하나 주고 제가 두개 먹었습니다...
그리곤 느끼해서 복분자식초타서 시원하게 원샷하고 잤습니다...
오늘 아침 ....속이 더부룩해 죽을거 같네요...
저녁을 줄이시면 됩니다..오히려 유태우박사는 아침은 잘먹으라네요

[....]

히히히님 잘먹는것과 많이먹는것은 다르지않나요 ?
원글님은 많이 드신건뎅 ㅠㅠ

[보라맘]

ㅋㅋㅋ 저도 가끔 이렇게 많이 먹는 날이 있어요.
매일 그런거 아니면 하루 이틀 쯤은 괜찮지 않을까요? 오늘 밖에 운동화신고 한바퀴 뛰시면 될듯!!!

[부럽]

전 오늘 병원 검사 있어서 금식하고 있어요.. ㅠㅠ 너무 부럽네요.. 음식들이 눈앞에서왔다갔다 해요.

[...]

원래 우리 위는 소처럼 여러개랍니다.
밥들어가는 배랑, 빵들어가는 배랑 두 개는 기본에
과일 간식 배까지 한 9 개 될걸요..ㅋㅋ 웃고 갑니다.
저도 그래요. 그런데 전 46 키로 왔다갔다..