스피루리나 드시는분 계세요?
작성일 : 2010-09-09 12:06:06
917582
이거 친정어머니가 고딩 딸아이 먹이라고 사주셨네요.
아이가 많이 피곤해하고 변비가 심하거든요.
어찌하다보니 매일 밤늦게 자기전에 이걸 먹게되는데 괜찮을까요?주로 12시경이죠.
스피루리나 10알,오메가3,칼슘제 그렇게 먹어요.
약4개월 먹였는데 변비는 처음에 조금 괜찮던데 여전히 심하구요.
일단 복용법이 맞는지 좀봐주시겠어요?
IP : 180.69.xxx.54
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 칼슘제가
'10.9.9 12:31 PM
(183.102.xxx.140)
변비를 유발하는 경우가 많습니다.
2. ^^
'10.9.9 12:49 PM
(125.132.xxx.146)
전 한 6개월 꾸준히 먹었는데요...
괜찮아요^^ 평소에는 모르겠는데...
피곤한 경우 ... 가령 여행을 간다거나 하루종일 바쁠때 확실히 더 잘 견디게 해주구요...
면역력쪽도 괜찮은 듯 ... 싶어요...
제가 완전 피곤하면 입이 브루트는데... 보통 아시클로버 발라도 한달가거든요...
근데 연고도 안바르고 일주일에 낫더라구요...
어느정도는 약 덕분인 듯 싶어요...
아참 스피루리나는 비타민쪽 성분이 약하데요...
그래서 저는 비타민제랑 같이 먹어요...
근데 성분에 칼슘은 있던거 같던데...
약병 한번 봐 보세요^^
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