중학생 아점 간식 좀 추천해 주세요~

[추천해주세요]

저희 애가 중학교 2학년인데, 아침을 안 먹어요. 기껏해야 우유 하나 먹고 날라갑니다 =_=

이게 어렸을 적 부터 습관이라 고치기 힘드네요.

학교 안 가는 날도 10시가 넘어야 배고 고프다고 해요. 그래서 제가 고민하다가 차라리 간식을 챙겨줄까 하는데요....여자애가 간단히 쉬는 시간에 먹을 수 있는게 뭐가 있을까요? 냄새 별로 안 나고 그런거요...

떡은 싫어하구요....일단 생각나는건 깁밥이나 샌드위치 정도네요...샌드위치 속에는 뭘 넣어야 아침에 휘리릭 간단하게 만들 수 있을까요?

[배곱]

샌드위치 속을 미리 만들어두시면 어때요?
저는 감자샐러드에 햄이랑 야채랑 계란 ..이런거 다져넣고 마요네즈 조금 섞어서 한 통 만들어두었다가 빵에 그냥 두툼히 발라먹으면 빠르고 좋더라구요.^^
질리면 참치꼭 짠것에 야채 햄 마요네즈 섞은것도 좋구요..

[그런데]

어중간한 시간에 간식 먹으면 점심을 못먹게 되지 않나요? 점심 급식을 안하면 오후에 배고플테구요..

[초4]

초등학생이지만 전 집에서 만드는 삼각김밥만들어줘요
옥션에보면 김밥틀하고 김을 파는데요 밥에다 여러가지 섞어서 만들어주면 아이들이 편하게 학원에 갈때나 친구초대할때나 아주좋아요
오늘도 해주었는데 쇠고기간것에 불고기양념해서 밥사이에 오징어 젓갈넣어주었어요 듣기에는 이상하지만 아이들은 넘 좋아해요 밥사이에 넣는건 아무거나해도 되요 김치,햄 ,나물,멸치등등등

[아침엔 우유라도]

원래 아침을 잘 못먹는 아이들있어요.
울아들이 그래요. 억지로 아침좀많이 먹였다싶은날 토할뻔 했다고 해서....

그래서 그날 점심도 못먹고 왔다네요.

어중간히 간식먹으면 점심 못 먹어요.

[아침]

우리 아이도 아침을 못먹어요
지금 고1인데 초등때 부터 겨우겨우 몇 숟가락 김에 싸서 먹이거나 토스트에 버터 발라서 한 장
먹이고는 했어요 아니면 우유에 제일 평범한 시리얼..... 그런데 얼마 전 부터 식빵 한 장에
계란 후라이,목**촌 햄 얇게 썰은것 한 장.슬라이스치즈 한 장 얇게 썰은 오이 올려서
케챱 조금 뿌려서 먹고가요. 배도 든든하고 맛있고 좋다고 매일 그렇게만 해 달라네요.
안먹는것 보다 낫고 꼭 밥을 먹일 필요는 없고 해서 계속 해 주는데 오늘 아침엔
비타민 한 알도 같이 먹였어요 걱정되서.....