헬스장.. 건강에 안좋을까요?
작성일 : 2010-09-01 15:40:25
913802
제가좀 저질체질이라 산에 등산이라고 할라치면 그날은 완전 초죽음입니다.
집안일도 거의 못하고 하루종일 골골..
해서 부담없이 운동할려고 아파트 내 헬스장에 등록할려고 친한 아짐이랑
같이 갔는데요.. 지하라 지하특유의 냄새.. 습기는 있구요..
같이간 아짐은 질색을 하며 폐병 걸리겠다고 막 ... 해서
그냥 왔는데요..
저도 안좋은거는 알지만 지하에서 운동하면 그리 폐까지 안좋아 질까요?..
안에 사람도 어느정도 되던데.. 고민이네요.. 그냥 등록해서
가끔씩이라고 해야하나 아님 말아야 하나...
물론 산에가는것이 제일좋겠지만.. 여의치 않을때 운동안하고 그냥 있는것 보단
지하라도 조금씩 운동하는게 나을까요?...
IP : 121.168.xxx.71
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'10.9.1 4:06 PM
(125.129.xxx.113)
안좋다고 봅니다.
7년 다닌헬스클럽이 멀고 후져서 집 가까이 생겨서 옮기려고 갔더니 마침
개관 한달간 무료이용이라 그날 하루 운동하고 집에 왔는데 새 건물이라 그런지
냄새며 환기에 신경쓰이더만 일주일을 죽도록 앓았습니다.
컨디션도 몸도 아무 이상없이 잘 지내는 중이었는데...
걍 다니던데 3층후진 헬스 그냥 다녀요.
2. 저도
'10.9.1 4:12 PM
(115.93.xxx.206)
가뜩이나 실내에서 그 고무파킹(?) 돌아가는 트레이드밀 운동하는거 영~ 깨림칙한데..
(밤에 운동하러 가면 공기청정기 켜져 있고 가끔은 창문이 열려 있어도 좀 그래요)
지하에서 그것도 쾌쾌한 냄새까지 난다면 전 말리고 싶습니다..
저 역시 게으르고 여건이 안되 헬스장 이용하지만
언젠가 양희은 아줌마가 TV 프로그램에서 하신 말씀 전적으로 공감합니다.
산으로 공원으로 나가서 운동하지 왜 실내에서 다른사람이 내뿜는 이산화탄소 들이키며 운동하는지 모르겠다고..
저도 집앞에 멋진 공원이라도 있음, 아니 야트막한 산이라도 있음 이렇게 헬스장 안찾을텐데요.. ㅠ.ㅠ
3. 동네
'10.9.1 8:37 PM
(118.223.xxx.215)
주민센타 알아 보세요.
저도...첨엔 아파트내의 헬쓰장 이용하다가
시설도 부족하고, 좁고, 지하이고 해서...일년하다 그만뒀어요.
그 뒤로 주민센타 헬쓰장이 생기면서 옮겼는데..
비용도 저렴하고,
적당한 기구와 샤워를 할 수 있어서 2년째 이용중에 있습니다.
우선 가까운 주민센타 홈페이지 구경 해 보세요.
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