살빠지면 다크써클 생기나요?

[자몽]

워낙 허약체질이라 건강해 지려고 헬스클럽 다닌지 3개월 됐어요..
근력을 기르는게 목적이였는데 유산소도 병행하다보니 3개월만에 3kg이 빠졌어요(51->48)살도 생각보다 너무 빠졌고..문제는 전에 없던 눈밑지방과 다크써클이 생겼어요ㅠㅠ화장안하면 아픈 사람 같아요ㅠㅠ
나이가 30대 후반이라 생긴건지 아님 살이 빠져서 생긴건지..
혹시 저와 같은 경우 있으신가요?

[무식하게]

안먹고 빼는거 내지는 영양의 불균형이 심한 감량은 그렇더군요
님의 경우 키는 잘 모르지만 몸무게가 원래 좀 마른형 아닌지요?
아무튼 좀 잘 드시면서 슬슬 하세요
전문가에게 상의도 하시고요

[(-)]

원래 다이어트는 식이요법을 뜻하는건데요...체중감량하시면서 영양 공급을 소홀히 하신건 아닌지요. 다크써클이 생기셨다면 무리한 운동하시느라 아마도 너무 피로하신건 아닌지요.
종합 비타민제 드시고 피로를 풀어 보세요.

[jamon]

님들 감사합니다~~아무래도 영양 불균형 같아요..오늘 트레이너한테 여쭤보니 체력도 좋아졌고 체지방이 빠진거라 건강상은 문제 없으니 단백질을 신경써서 챙겨 먹으래요~참고로 제 키는 166입니다^^365일 골골이라,튼튼하고 건강한 엄마가 되고 싶어 운동 시작했는데 근육 키우기 진짜 힘드네요- -;;