손발이 차서 걱정인

[딸]

17살 짜리 딸 뭐 해주면 좀 나을까요
겨울엔 발에 동상도 걸리는데요..

[보약]

잘하는 한의원가서 보약좀 지어 먹이면 어떨까요..
생강도 좋다는데 장기복용하기 좀 번거롭고요, 홍삼 꾸준히 먹으면 도움돼요

[쑥뜸]

어떨지요.손발이 차다면 혈액순환이 잘 안된다는 소리인데.
쑥뜸 손바닥에 놓고나면 따뜻한게 좋더라구요.
냄새때문에 환기를 잘 시켜야 하는 게 조금 불편하긴 하지만 권하고 싶네요.
꼭 국산쑥뜸으로 구입하시구요.

[.]

동상이란 얘기에 헉! 그럴수가 ? 싶었는데
저도 중학교땐가? 동상 걸렸어요. 손발 모두...

그때는 비닐하우스에서 봉지에 흙담는 일을 해서 그런가? 하고.지금껏 그리 생각했는데
다른 형제들은 멀쩡한거 보면 저도 ,,몸이 차서 그런가 보네요.
손에도 동상 있으니...고등학교때 제 친구가 제 손가락 보고 오뎅 같다고(오뎅이 퉁퉁 불으면 굵잖아요 ㅠ.ㅠ) 어쨋든 지금은 어른이 돼서 동상이 없어졌어요.

예전에 한의원 갔는데(친구 만나러) 한의사가 동상이네 하면서 손등에 침같은걸 꽂아서
피를 빼줬던가...기억이 잘 안나지만,,,그 당시에는 효과도 없네..했지만,,,나중에 생각하니 하옇튼 없어졌어요.

족욕이 참 좋습니다. 하루 정도는 몸을 따뜻하게 해줘요. 변비도 없애주고요.
반신욕도 좋고요(피부가 좋아져요)
운동을 좀 해야돼요. 순환이 안좋아서 그렇기 때문에...그리고 옷도 챙겨 입어야 하고요.

저도 요즘같은 날씨에도 항상 숄 하나 가방에 가지고 다녀요.
마트나 백화점 같은데서 추우면 숄 꺼내서 두릅니다..체온 조절도 중요하니까요.

[저도]

손발이 찬데요...
홍삼,흑마늘,대추,쑥다린물,생각이 좋대요.
그중에 홍삼이 제일 좋다고 합니다.
저도 올 겨울 대비해서 현재 먹고있어요...

[익모초]

제가 어려서 손발 시리고 코도 시려서 참 고생 많이 했어요. 한의사이신 외할아버지께서 익모초 환 만들어주셔서 오래 먹었습니다. 지금 괜찮아요. (익모초는 원래 쓴 약인데요 환으로 만들어 먹으면 괜찮습니다.)
몸이 차면 잘 체하기도 하죠. 그런 경우는 생강차가 좋아요.
혈액순환에도 문제가 있으니까 족욕 좋구요. 무엇보다 규칙적인 운동이 필요합니다.
예전에 외할아버지는 손발 차면 불임이 올 가능성이 많다고 하시더군요.

[한약]

인삼이랑 녹용 들어간 한약 직빵이던데요...
제가 손발과 몸이 차서 남친이 한의사라 한약을 지어줬는데 한포를 먹었더니 한겨울인데 너무 더워서 잠을 못잤어요..

효과 직빵이던대요..멀 넣었냐구 물어봣더니..녹용 인삼 넣었다구..
도저히 못먹겠어서 나머지는 걍 먹는척하구 버렷죠...

그 약 한포먹으니 몸이 후끈후끈하고...참 그런 기분 첨였어여..

[원글]

감사합니다,,
남의 딸 얘기에 이리 정성스럽게 답글을,,,
저거 다 해봐야지,,, 다시한번 감사드려요,,