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과민성인데 소화 잘되는 음식이 뭐가 있을까요?

과민성 조회수 : 1,073
작성일 : 2010-07-26 14:49:01
올해 더 힘드네요
냉면이랑 냉커피는  이번 여름에는아마 못먹고 지나갈듯...
괴로워요
소화잘되는 반찬이랑 과일 아세요?
저같은 체질이신분들 뭐 드시고 지내세요?
IP : 116.36.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '10.7.26 2:50 PM (219.248.xxx.118)

    요즘 호박맛있던데요
    새우젓 살짝넣고 볶아 드세요. 소화잘되요

  • 2. ..
    '10.7.26 2:52 PM (121.143.xxx.249)

    과민성은 신경성 스트레스성이잖아요
    병 고칠려면 우선 성격부터 바꾸시는게 좋고요
    찬과일은 드시지 마시고 죽같은게 좋아요
    물도 미지근한 물 마시고요

  • 3. .....
    '10.7.26 2:54 PM (122.32.xxx.193)

    냉장고에서 금방 꺼낸 음식들, 찬음식, 생야채,과일들은 증상이 심할때는 드시지 마세요
    익힌 음식, 죽, 흰살생선 조림 정도가 괜찮을거에요
    제가 장경련에 찬것만 먹으면 증상을 겪는지라 고통을 알지요 ^^;;
    이 사우나더위에 팥빙수도 맘대로 못먹는 신세라뉘..

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