눈 건강을 위해 영양제를 먹을까요? 블루베리를 먹을까요?

[부탁드려요]

친정엄마가 병원 조리사에요...
퇴임을 1년 앞두고 한계가 오는지 작년부터 여름만 되면 눈에 염증을 달고 사시네요...
다행히 안과에서는 여름 한철  열기때문에 일시적으로 염증이 생긴거라고 하더라구요...
학비들어갈 자식 있는 것도 아닌데, 이제 그만하라고 아무리 설득해도 안 들어요...

그러면서 슬쩍, " 정 걱정되면 눈에 좋다는 블루베리나 사줘보던가..." 이러네요..^^;;;

시력 안 좋아져서 먹는 건 알았는데, 울 친정엄마같이 노안을 위한 관리에 좋은 건가요?

이런 목적으로 블루베리 드시는 분들은 업체 추천 좀 해주세요...

아님, 영양제가 낫다는 분들은 영양제 추천 좀 해주시구요....

부탁드립니다.....  날씬해지실겝니다....

[날씬해요]

블루베리 .. 사드리세요.. 좋습디다..^^

[국제백수]

여러가지 눈영양제나 블루베리 광고가 눈에 띄는 요즘입니다.
눈에는 안토시아닌이 좋다고 다들 아시지요.

제가 얼마전에 올린 글입니다.
http://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=kit&page=1&sn1=&divpage=8&sn=on&ss=o...

[원글]

국제백수님...
올리신 글 잘 봤습니다.,...
요는 약콩에 안토시아닌의 주요성분인 C3g가 아주 많이 들어있다는 말씀인거지요?
근데, 현재 울친정엄니에겐 보조제들처럼 꾸준히 일정량을 매일 복용할 수 있는 게 필요해요
예를 들어 프로폴리스같은.... (제가 비염을 이걸로 거의 잡았거든요...)

이쪽에 박식하신 것 같아 하나 더 여쭤도될런지요?
검색해보니 도투락에서 나온 블루베리 농측액이 평이 좋더군요...(반은 광고겠지만...)
우려하신 것처럼 물섞은 희석액이아니라 18브릭스의 농축액이라는데...
이정도면 괜찮은 건가요? 아님, 과대광고인지....
후덜덜한 가격이라 망설여지네요...
차라리 국내농장에서 생과로 사는게 나을지...

조언 한 번 더 부탁드려요....

[국제백수]

네. 폴란드에서 생산하는 베리 원액의 농축액은 거의 70브릭스 정돕니다.
그런데 이 브릭스에 대해 홍보하는것은 별 의미가 없지요.
그냥 당도 표시거든요.

안토시아닌은 맛이 없습니다.

그리고 진짜 원액이 필요하시면 제게 개인적인 쪽지주셔도 됩니다.
저렴하게 구해드릴 수 있어요.
그런데 제가 링크한 자료 결과대로 드시는 의미는 없습니다.
약콩에서 정제한 c3g추출액을 매일 드시는게 제일 좋은데....
난감하네요.

[..........]

복분자 추천여...블루베리보다 가격도 착하고 눈에도 아주 좋다고 합니당~~~

[원글]

국제백수님...
조언 정말 고맙습니다...
영양제 쪽으로도 좀 더 알아보고 결정해야겠어요....
블루베리 사게 되면 쪽지 드릴테니 꼬옥 도와주셔야 합니다..^^

[국제백수]

원글님! 제 글 하나 더 링크합니다.
어머니께서 60전후시라면 꼭 드시길 권합니다.
이왕이면 약콩으로 된것으로요...
http://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=kit&page=1&sn1=&divpage=7&sn=on&ss=o...

[유후]

요즘 신문이고 티비고 블루베리가 눈에 좋다고 난리잖아요.
집에서 키워서도 먹던데..

[.]

국제백수님 혹시 약콩으로 만드는 팩은 언제 연재 하실지..
너무나 기다리고 있습니다. ㅠㅠ 요새 피부가 성인여드름으로 고민 중이라서...
티트리 오일에 곡물팩에 , 크레오신 , 수분팩, 이것저것 써도 잘 안낫네요.

[국제백수]

키톡에 올렸었는데 라이프/뷰티로 옮겨졌어요.
링크할까요?

이거 밑천 다 나오네. ㅋㅋㅋ
http://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=beauty&page=1&sn1=&divpage=2&sn=off&...

[눈영양제]

다들 블루베리 추천하시는데 전 다른 걸 추천해볼게요. 저도 직업이 요리사인데 몇달전부터
눈이 너무너무 건조하고 아프고 눈앞에 번개 치는 증상 같은것도 종종 생기더라구요 ㅠㅠ
병원 갔더니(여긴 캐나다) 의사가 오메가 3, 플랙씨드 오일, 비타민e 종합영양제를 추천해서 사먹었더니 한결 좋아졌습니다. 한국에도 있는지 모르겠지만 한번 찾아보세요 ^^

[결명자...]

약도 좋지만 평소에 결명자를 자꾸 마셔주는게 눈건강에는 최고로 좋은 것 같아요.