가사노동과 운동근육은 다른가요?

[..]

제가 있는곳이 밖에 달리 운동할곳이 없어 가사노동으로 운동삼아 위안하며 하고 있어요.
그런데 가사노동과 운동은 쓰는 근육이 다르다는데..
혹시 가사노동으로 미운 근육이 막 생기는건 아닌지..
제경우에는 가끔은 가사노동해도 스트레스가 풀리곤 해서 아니었으면 하는데요.
알려주시면 감사드리겠습니다,
좋은하루되세요.^^

[그게]

그게 저도 왜 그런지모르겠지만
가사노동을 하면 팔이 굵어지는데
운동을 하면 팔아 가늘어지더라고요

[더워요]

대부분의 가사노동은 매번 쓰는 근육만 쓰게되니까 별 운동이 안된다합니다.
방법을 달리 해가면서 하면 도움이 될것같아요.
가사노동으로 살이 많이 빠지면 아줌마가 아가씨보다 더 날씬하겠죠..

[더워요]

가사일 하고나서는 꼭 스트레칭 해주는게 좋다네요

[....]

저희 아버지가 의사샘이 운동 하라고 하시니까
매일 무거운것 번쩍 번쩍 들고 일하니까
운동 하는것라 마친가지 아닐까 했더니
의사샘이 그건 노동이지 운동 아닙니다

[음.]

제가 어디서 들은 바로는, 우리 몸이 사악해서 일하는 것과 운동하는 것을 구분한다 하던데, 그래서 그런 거 아닐까요? 음..근데, 들을때도 좀 이상하긴 했는데 말입니다.

[ㄴ]

네 달라요..
노동으로 생긴 근육이랑 정말 신경써서 운동한 근육이랑은 정말 달라요..
노동으로는 큰 근육만 울퉁불퉁 해져요...