여성용 영양제, 철분이 있고 없고가 어떤 차이가 나나요?

[궁금]

해외 영양제 사이트에서 종합영양제를 구입하려고 합니다.
남/여 제품이 구분되어 있는데
유독 여성용 제품들은 no iron/iron free라고 따로 표기되어 있는 제품과 iron이 포함된 제품이 함께 있네요.
몇몇 제조사를 다 둘러봐도 마찬가지.


여성의 경우 철분을 제외하고 먹어야 하는 이유가
따로 있는 건가요?
어떤 이유에서 저렇게 제품이 나오는지
상품설명이나 성분표시에는 그런 이유는 나와있지 않네요^^;
혹시 아시는 분 계시면 도움 말씀 좀 부탁드릴게요~

[철분]

남성이나 폐경기가 지난 여성은 철분을 일부러 섭취하면
신장(?)에 부담을 주기 때문에 철분 과잉섭취가 몸에 무지 좋지 않다고 알고 있어요
그래서 센트룸 실버 보면 노인들을 위한 거라서 철분 함유량이 권장량에 비해 많이 낮아요
폐경기 여성이나 남성은 일부러 영양제로 철분을 보충할 필요가 없는거에요

[궁금]

그럼 전 철분포함 제품을 사면 되겠네요. 고맙습니다^^

[그런데요]

철분이 다량 함유된 영양제, 사람마다 좀 다르긴 하지만
부작용 있어요. 저랑 언니랑 같이 먹으려고 산 영양제였는데
미식미식 속이 너무 안좋더아지더군요. 먹으면 바로 구토가..ㅠㅠ
약사한테 물어보니, 여성전용이라고 철분이 다른 것 보다 좀 더 많이 함유되어 있다면서
쪼개서 둘로 나눠 두 번에 먹으라고 하더군요.
한 사람만 그러는 것이 아니라 언니랑 저랑 둘 다 부작용이 있어서 못먹고 있어요.