블루베리 많이 드셔요.

[항산화]

요즘은 건강이 대세죠.
부쩍 블루베리 좋다는 얘기 많이하시는데요.
코스트코가니 아이스블루베리 정말 많이 구입하시더라구요,
파워블로그 공동구매보다 훨씬 저렴하더라구요.
거의3k짜리 사흘만에 동났어요. 여섯 식구다보니 저녁마다
시원하게 개인그릇에 담아드리니 아이 어른할거없이 인기짱이예요.
항산화식품에 시력도 좋아지구 세계10대 건강식품중 하나라네요.
좋은성분이 포도의30배나 들었데요.
더운여름 건강 잘 챙기세요.
좋다는건 건강할때 꾸준히 챙겨야죠.

[^^]

면역력 향상에 좋다고 해서
남편이랑 요즘 먹고 있어요.
시어머니께서 사다주신 국산 유기농 블루베리는 맛이 너무 없어서
정말 먹기 힘들었는데
코스트코에서 사온 블루베리는 훨씬 달고 먹을만하더라구요.
전 유기농, 일반 구분 없는줄 알고 16900원짜리 사왔는데
담번엔 유기농 사와서 먹어봐야겠어요.
전 그런데 그렇게 맛있진 않더라구요. 그냥 몸 생각해서 먹어요....
제가 면역 관계있는 질병을 갖고 있는사람이라서....

[..]

코스트코 말린 블루베리는 50%정도가 설탕이더라구요.
냉동블루베리로 사드세요..^^

[냉동]

블루베리를 그냥 해동해서 먹는건가요?
달리 요리하는게 아니라요?

[..]

요구르트와 함께 갈아서 드세요.

[..]

그냥 먹기에도 적당히 달고 맛있어요.
잘안먹으려면 강아서 주세요.

[요거트]

요거트에 넣어서같이 떠먹으면 너무 맛있어요.

[그냥]

먹어도 우리집 애들은 그냥 게눈감추듯^^
제일 맛있는건 떠먹는 요구르트에 넣어먹으면 정말 맛있구요..
저는 핫케익 구울때도 거의 익기 바로전에 넣으면
약간 시럽?비슷하게 되어서 좋더라구요...
그런데 그냥 먹기에도 부족해요..ㅋㅋ