발바닥냉기 ...특효약 없을까요. 여름에도 발이 시려워요ㅠㅠ

[괴로워]

둘째 낳은지 10년 됐는데요, 산후조리를 잘못해서인지 발바닥에 냉기가 점점 심해지는것 같아요.
몸이 차가워서 겨울엔 내복+옥장판+양말두켤레 아님 못 살구요.
지금 날씨에도 발바닥이 시려워서 양말 꼭 신어야해요. 그동안 몸따뜻하게 해주는 한약도 두번
해먹었는데도 아무 소용이 없네요....전, 여름에도 선풍기 틀고 못자요...추워서요.ㅠㅠ

제별명은 아예 추월이가 되었어요...오죽하면 갱년기 빨리와서 몸에 열 나봤으면 좋겠다는 말을 할까요.
좋은 약이나 식품 아시는분은 도움 부탁드려요...문득 82언니들은 아시지않으실까하는 생각에 글올려요.
단한분이라도...나이 35에 와들와들 떨며 사는 제게 도움 부탁드려요.ㅠㅠ

[생강차]

가 좋던데요..
아이낳고 이런게 바람이 든거구나.. 싶었는데
생강차 오래 장복했더니 진짜 좋아졌다 싶어요.
발시린거, 팔목시린거, 배시린거 등등 모두요~ ^^

[괴로워]

생강만 넣고 끓여먹으면 될까요? 꿀좀 넣을까요?

[docque]

빈혈약 좋은걸로 드셔 보세요.
여성들이 출산후에 느끼는 냉증은
산소부족으로 인한 냉증이 많습니다.

만성피로/두통/건망증/우울증/다몽/소화불량....등의 증상이 같이 있다면
영양문제로인한(미네랄결핍/철분결핍) 산소부족일 가능성이 큽니다.

특히 출산후에 아이키우느라 드시는게 부실했다면 (인스턴트음식/라면/빵..)
더더욱 가능성이 큽니다.
식후에 커피를 드시는 분이면 말할것도 없구요.

[곤위지]

한약이나 민간요법으로도 효과를 못 보았다면 이젠 정체체조(골반용명법)를 한번 알아보세요...출산으로 인해 골반의 뒤틀림이 생기면 하체혈기의 순환이 나빠져서 그리 될 수 도 있어요.
그리고 춥더라도 옥매트같은 것은 절대로 사용하지 마시길... 전자파나 전자기장의 영향으로 혈행이 나빠지는데다가 인체 스스로 온도를 조절하는 항상성을 잃어버리게 되어 더욱 몸이 차가워집니다..
제가 아는 어떤 분도 님과 같은 증상을 호소하다가 옥매트 사용을 중단하였는데 처음 며칠은 엄청 추워하더니 며칠 뒤부터는 많이 좋아졌다고 하더라고요..

[저도]

산후조리후 냉동실에서 물건찿다 왼쪽발등으로 찬바람들어가서 7년이 지난 작년까지 여름에도 왼쪽만 여름에도 양말신고 지냈는데요...
한의원에서 미니쑥뜸사다 발바닥 중간쯤에 뜸을 떴어요..한 일주일 정도 ~~처음엔 일주일뜨면 한달정도는 발이 따뜻하고 시리지 않았는데 또 그러더니 한달간격으로 두세번 하고 난게 작년여름인데 올여름 아직 양말안신어도 돼요...

여름이라 환기하기 좋아서 쑥냄새 참을만해요.. 한번 해보세요..

한통에 7000원쯤 주었는데 꽤 많이 들어있어서 지금도 남아있어요..