저도 이런 상황에 죄송요;; 딸아이가 자꾸 발뒤꿈치가 아프다고 하는데요...

[걱정되요...]

씁쓸한 밤입니다...ㅠ.ㅠ
축구땜에 너무 속이 상해서 누워 자려고 하는데 딸아이가 발을 주물러 달라고 해요...
초등학교 1학년이고요, 원래 온몸 여기저기 맛사지 하는걸 좋아라해서;;;...쬐그만게 참 웃기네...
이러고 웃어넘겼는데...오늘은 발을 주물러 달라네요..
2주전부터 발을 자꾸 주물러 달라고해서 남편이  몇번 주물러 준적이 있어서 전 잘 몰랐는데..
(오늘은 남편이 지방출장을...)오늘 어디가 아픈지 물어보니 발 뒤꿈치가 아프다고 해요...
매일 아팠냐고 했더니...그렇다고...걷는데 지장이 있는건 아닌데...
어쩐지 요 근래에 걷는 폼이 어기적거렸던것 같기도 하고요...

발뒤꿈치를 제주먹으로 콩콩치고 좀 힘을주어 만져주니 시원하다고 합니다;;;;
뒤꿈치에서 복숭아뼈 사이를 누르니 너무 아프다고...거기요 거기...이러네요..
약간 위치는 다르지만 양쪽 다 그렇다고 하고요...
혹시 경험있으신분 계실까요?

검색을 해보니 방광이나 여자는 자궁쪽이 뒤꿈치와 관련이 있다고 나오는데
이 밤에 걱정이 하나 더 늘었어요...휴우...

[.]

뭐가 미안하시다는 거예요? 축구보다 더 중요한 문젠데요...
방치하지마시고 정형외과나 신경외과에 꼭 가보세요.

[차ㅊ]

심하게 아프면 놀다가 뼈가 다쳤거나 다른 이유가 있겠죠 이유없이 아플때는 없더라구요. 우리애는 발 옆쪽 뼈가 살짝 튀어나왔길래 그부분 아프다고..병원가니 별말 안해주던데 놀다가 어디 부딪혀서 계속 아프다고 하드라구요. 그리고 아직 어리니 자궁쪽에 문제 있어서 그부분이 아프다고 하는건 아닐거 같은데 병원 가보세요. 어른은 자궁이 약하면 그부위가 아파요.제가 그렇거든요.그런데 아픈게 아니라 그쪽이 묵직하게 답답한 느낌이 들죠. 아프다고 하는건 다른 이유가 있ㅇ르거에여

[..........]

족저근막염....인 것 같은데요.
많이 아프다고 하면 졍형외과가면 진통제나 소염제 처방해 줍니다.
딱히 약이 없고...발쓰는 걸 최대한 줄여야합니다.
여자아이들 좋아하는 예쁜구두, 신발~ 신는걸....아쉽지만 최소한으로 신기시고...
이거신고 뛰는 건 절대 금물입니다.
발바닥 쿠션좋은 운동화 찾아서 신기시고 크록스가 바닥이 두껍고 푹신해서 좋습니다.
달리기 줄넘기 걷기....적당히 시키시고...무리하면 안됩니다.
수영밖에는 제대로 할 수 있는 운동이 없더라구요.
저랑 울집 큰애랑 둘이 그런데요.
발쓰는 걸 최대한 줄여주는 것이~ 가장 좋은 방법이고
조심시키면....언젠가 낫는다고 합니다.
우리아들은...축구 이런거 절대 못하게 합니다ㅠ.ㅠ

[제가 보기에도]

족저근막염 인것 같아요,,

우리 딸래미도 그랬거든요,,,,

정형외과 가면 진통소염제 처방해주고 뒷꿈치랑 종아리 연결해서 붙여주는 테이프 있는데,,,이름이 생각이 안나는데,,그거붙여주고요,,,,약먹어도 별 차도가 없으면 물리치료 해주더라구요,,
아픈정도에 따라서 처음엔 주사를 놔주기도 하더라구요,,,

그리고,,,윗분 말씀처럼 이쁜신발은 좀 멀리해야하구요,,쿠션 좋은 신발로 골라서 신겨야해요,,

치료하는 동안 최대한 발꿈치에 충격주는 운동은 삼가해야해요,,,

집에서,,,맛사지도 좀 해주고,,,,인터넷 찾아보시면 족저근막염에 좋은 발 운동이 있어요,,

그거 찾아서 시켜보시는 것도 좋습니다,,,

[성장통]

그것도 성장통일 수 있어요.
저희딸이 어느날부터 발바닥이 아프다고 걷을때 아프다고 자주 그랬는데 정형외가 가서 엑스레이 찍고 검사해봐도 아무 이상없더라구요. 아플때 아프다가 또 괜찮다가...그랬거든요.
아이라(저도 1학년 여아) 발바닥이라했는데 부분부분 짚어보니 발뒤꿈치쪽이 아프다고해요
선생님왈 발뒤꿈치 부분이 아프면 거기도 성장점이 있어 성장통이 올 수 있다고해요.
저도 집에서 그냥 주물러주고 그러다보니 또 다 나았네요...