고3인데요. 영양제 추천 부탁드려요.

[고3]

공부를 죽어라 안하는 고3인데요
게다가 몸도 약해요.
비염도 있고 코 혈관이 약해서 코만 풀어도 코피가 줄줄 흐르구요.
공부도 안하면서 맨날 피곤하대요.
공부를 해야 하는데 하기는 싫으니까 스트레스는 더 받는거 같구요.
이렇든 저렇든 자식이니 나몰라라 할 수 도 없고..
그동안 한약을 먹였는데 먹기 싫다 하니까 영양제를 먹이려구요.
근데, 한의사 말이 홍삼은 먹이지 말래요.(사실 정관장 홍삼제품인 아이패스 샀는데 그냥 있어요)
암웨이 제품은 너무 굵어서 목을 넘기기가 쉬울거 같지 않고..
제가 요리나 살림에 소질이 꽝인 엄마에요.
82에는 현명하고 뭐든지 잘 아는 분들이 많이 계시잖아요.
혹시 아이들 영양제로 좋은거 있으면 추천 좀 해 주세요.
꾸벅^^

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삐콤 하고 아로나민 골드도 좋아요. 영양제 모두 너무 비싸요.

[비타민]

비타민 혁명의 저자 좌용진씨가 개발한 <스마타민> 먹여 보세요
그 책 읽고 스마타민 팬 됐어요
진짜 양심있는 좋은 비타민이예요
15000원 밖에 안하고요, 유통마진 뺀 가격이래요
외국 비타민과 비교해도 성분이 진짜 좋아요

[종합비타민]

저도 직장생활하는 살림 꽝인 엄마이긴 한데요
주변에서 GNC 종합비타민이 좋다는 얘기를 들었어요
먹고 있는 사람이 정말 좋다고 권하더라구요

[안먹으면]

정관장 제품 안먹으면 장터에서 파세요
유통기한 지나면 아깝잖아요

[지나가다]

제품 추천은 아니구요
두번째 댓글에 나와있는 비타민 혁명이라는 책이요.
꼭 한 번 읽어보라고 권해드리고 싶어요.
사서 보기 아까우시면, 도서관에서 대여해서라도 한 번 읽어보세요.
도움이 될 것 같아요.

참고로 이 책 저자는 (그 분 성함이 좌용진이었군요. 그건 몰랐습니다.)
비타민B(복합체)를 제1의 필수비타민으로 꼽으셨구요
그 외에 비타민C> 비타민A,E>기타 순으로 우선순위를 정해서 복용하라고 권하구요.

좋은 내용 많은데, 지금 잘 생각이 안나네요.

[달려라 하니]

위 스마타민 드셔보신분요~~~
아이들 먹기에 불편하지 않나요
글구 두가지를 같이 먹어야 효과가 있다던데
어떻게 드셨나요?

[^^]

스마타민은 어린 아이들은 먹기에 다소 불편합니다
가루 비타민이라서요. 하지만 좌용진씨 소신에 의하면 아이들 입맛에 맞추기위해 첨가물을 넣어 만드는 것은 용납이 안된다고 해요.
먹어보니, 확실히 좋은게 느껴졌어요,뭐랄까 피부가 대번 맑아지고, 소변도 노래지고, 피로감이 없어지고요. 전 오메가 캡슐까지 두가지 같이 먹어요
두개에 25000원이던가??
저는 책을 읽고 스마타민에 대한 신뢰감이 커서인지 효과가 좋은 것 같아요
전에는 GNC도 먹고, 네이쳐스 비타민도 먹고 그랬는데 뭔가 다르게 아주 좋아요
그분 사이트에 가면 비타민에 관한 상담이나, 건강에 관한 상담을 1:1로 자세히 해 주는 것 같아요
한번 상담해 보세요. 전 상담은 안해 봤지만 남의 상담 읽어보니 그것도 도움이 됐어요^^

[달려라 하니]

네~ 감사합니다.^^

[대딩엄마]

저는 3월부터 11월까지 아이패스를 먹였어요.
그 한의사분은 왜 먹이지 말랬는지 모르겠네요.
해마다 6,7월엔 한차례 아프던 애가 고3땐 긴장이 돼서 그런건지 아이패스 덕인지
안 아프고 건강하게 잘 지냈어요. 맛도 괜찮고 잘 먹던데요.
그 후로 쭉~ 홍삼제품을 애용하고 있습니다. 견디는 힘을 주는것 같아요.

[죽어라공부안하는고3]

공부 죽어라 안 하는 고3 우리집에도 있습니다.
그래도 엄마 맘에 뭐라도 챙겨 먹여야지 싶지요.

스마타민..저도 찾아봐야겠네요.

[지나가다2]

제 경험담 하나 덧붙일께요.

전 잠도 많고, 피곤함도 잘 느껴서 시험 앞두면 항상 입안이 헐고
머리도 자주 아팠던, 한마디로 전형적인 허약 체질이었어요.
그런데 고3때 홍삼이랑 비콤씨를 매일 먹었더니
감기 한번을 안 걸렸어요
그리고 그 체력이 대학교 1~2학년때 까지 가더라구요

한의사가 왜 홍삼을 먹이지 말라고 했는지 잘 모르겠네요.
홍삼은 체질과 상관없이 누구나 먹을 수 있다고 들었는데, 아닌가보죠

[홍삼]

체질과 상관없이 누구나 먹을 수 있다는 팔기위함이예요.
열이 많은 체질인 우리집 아이 홍삼먹고 온몸이 벌개져서 숨도 제대로 못쉬었어요.
알고보니 주위에 그런 사람들 종종 있어요.
홍삼도 인삼맞구요.

[저희아인]

고 3때 아침엔 gnc 메가틴 영양제 먹였구요,
중간엔 콤비타에서 나온 프로폴리스 정제나 캡슐,
저녁엔 정관장 홍삼엑기스 먹였어요.

[스마타민]

저도 알아요~
진짜 좋은 비타민이라고, 제약사 관계자들한테 들었어요
잊고 있었는데, 사봐야겠네요

[병원]

의사, 한의사들 대개는 홍삼제품먹이지 말라고 합니다.
뭐, 이런저런 이유 있겠지만
홍삼은 대개 괜찮은데 100프로는 아니지요.
남들에게 다 맞아도 나한테는 안맞을 수있어요.