하루에 평균 7-8시간 자는데
왜이리 피곤할까요???
지금 이시간이 가장 견디기가....ㅠㅠ
퉁퉁한 체격에 왜이러는지???
입술에 물집은 잡혀가지고 보기 흉하고 눈밑에 다크써클까지...
뭘 먹으면 나아질까요???
과일은 매일 먹어요..
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피로감이 많을때 뭘 먹으면 나아지나요???
.... 조회수 : 2,038
작성일 : 2010-06-08 16:58:30
IP : 123.214.xxx.21
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'10.6.8 5:00 PM (114.206.xxx.127)마늘이요. 마늘즙. 마늘환 등등..
2. ㄴ
'10.6.8 5:00 PM (61.102.xxx.92)엿이요
3. ....
'10.6.8 5:01 PM (123.214.xxx.21)엥? 마늘이 피로에 좋은가요????
엿???? 처음들어요..4. ..
'10.6.8 5:02 PM (121.181.xxx.10)만약 여유가 되시면 오후 2시쯤에 낮잠을 한 번 자보세요...
알람 맞추고 한 30분만요..
제가 예전에 수면 문제로 병원에 다닌 적이 있는데 의사선생님이 말씀해주신거예요..
밤에 많이자도 피곤하시다면 잠의 질에 문제가 있을지도 몰라요..
코골이가 있어도 그럴 수 있구요..
저는 뇌파가 깊은 잠에 들어가지 않아서 그렇다 그랬었어요..
당시 24시간을 자도 피곤할정도로 얕은 잠을 잔다 그랬거든요..(그런데 잠들면 큰 소리가 나도 안깨요.. 그래서 제가 깊이 자는줄 알았는데 검사결과는 아니더라구요..)5. ..
'10.6.8 5:03 PM (114.206.xxx.127)마늘, 홍삼, 장어, 전복,,,
6. 저
'10.6.8 5:03 PM (112.158.xxx.16)지난주에 그래서 아주 힘들었는데..
82에 어느분이 피로에는 비타민B가 좋다 하셔서
맨날 맨날 먹던 비타민C랑 과일 접고 삐꼼씨 사서 아침저녁으로 먹었어요
지금은 괜찮아요.. 즉각 효과났던것 같아요.. ^^7. 원글
'10.6.8 5:04 PM (123.214.xxx.21)앗 그래요??? 전 잠자면 누가 업어가도 모르게 자는데....
낮잠 자는데요... 이것때문에 참....
저는 잠자는 시간이 젤루 아까븐디 낮잠까지 자야하니....
신랑이 코는 안골더라던데...8. 고민프리
'10.6.8 5:04 PM (220.80.xxx.170)과일 드셔도 비타민c 추천합니다.
http://doctorvitamin-c.co.kr/tt/board/ttboard.cgi?act=read&db=effect&page=1&i...
http://doctorvitamin-c.co.kr/tt/board/ttboard.cgi?act=read&db=effect&s_mode=d...9. 질병
'10.6.8 5:06 PM (180.70.xxx.155)신장, 갑상선, 검사한번 해보세요.. 내과에서 간단하게 피검사 , 소변검사로 알수 있습니다..
너무 앞서갔다면, 죄송하구요~~10. 갑상선검사
'10.6.8 5:23 PM (211.114.xxx.142)해보실것 권유합니다
11. ...
'10.6.8 5:25 PM (218.52.xxx.130)벌꿀흑초를 찬물에 타서 먹으면 좋던데요
5배희석이라고 써있는데 저는 10배쯤 희석해먹어요12. 흠
'10.6.8 5:56 PM (219.251.xxx.172)단순 피로가 아닌 것 같은데요.
몸 어디가 안 좋으니까 잠을 자도 피곤을 느끼는 거죠. 면역력 떨어지니 입술도 헐고...
병원 가셔서 검사해보세요. 음식 갖고 해결될 문제가 아닌 듯싶은데요.13. --
'10.6.8 6:28 PM (211.207.xxx.10)아로나민 골드 두알 드시고 주무세요. 딱 좋아집니다.
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