방법은 안나오고 박봄이 ‘상추 다이어트’에 성공했다.

[쩝]

여름이고 하니 상추 다이어트 하고 싶은데
성공 했다는 이야기뿐 방법은 없네요.
아시나요 ~~~
http://news.nate.com/view/20100608n04842

[쩝]

http://news.nate.com/view/20100608n04842

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쟤네들 다 의학의 힘 빌어요
저런건 그냥 언플용

[쩝]

아 그런가요.
상추 하면 자신이 있을거 같아서 ㅎ ....

[..]

매 끼니 상추에 밥 싸먹으면 적게 먹어도 포만감 느끼고 좋을듯..^^

[뭐]

달랑 밥만으로 배채우는것보단 낫겠지만
쟤들 다 약먹고 주사맞고 그래요.
가수 신지가 메조 달고 사는것로 유명하고
탈렌트 이모 보영씨는 원래 코끼리 발목으로 유명했는데
일이년전에 지방흡입하고 시술싹 받고 나오더니 미니스커트만 입고 다니더라구요
그전사진은 맨날 롱치마 더니만
그리고 솔직히 몸으로 먹고사는사람들인데-보여주는 직업이니깐
나같아도 악착같이

[상추~]

어떻게 하는지는 잘 모르겠습니다만..지금 제가 하고 있는데요..상추 다이어트라고 해도 되겠어요..ㅎㅎㅎ

상추, 잘게 썰고 각종야채.. 부추나.. 돌나물.. 생으로 먹을수 있는 야채 한입크기로 가득가득 썰어서 밥은 딱 한수저...넣고 된장찌게 조금 넣어서 비벼서 먹어요..

보통 양념장을 쓰는데 그냥 담백하게 된장찌게로 양념한다고 생각하시면 되겠네요.
상추가 엄청 많이 소비 됩니다.

이웃집에서 전 상추를 갔다 먹고 있습니다 . 농사지으시는 분인데요 상추가 살을 빠지게 하는 작용이 있다고 합니다.

상추에다가 밥 한수저씩 싸서 먹으니 밥도 많이 먹게 되어서 생각한 끝에 이렇게 먹게 되었습니다.

[..]

윗님처럼 하면 포만감을 주어 위장이 조금씩 작아진답니다

된장이나 강된장으로 단백질, 상추로 비타민? 미네랄?, 현미밥으로 구성짜면요

근데 장이나 소화력이 약한 분들은 물 많이 마셔서 변비 조심하세요

[유앤아이]

통통한 얼굴도 귀엽던데 홀짝 말랐네요..