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몇달 책상머리에 붙어서 일하느라, 뱃살이...

요가 조회수 : 714
작성일 : 2010-06-07 01:28:11
요가 하면 살 좀 빠질까요?
집앞에 마침 요가 배우는데가 있어서 들러볼까 하다가도 겁이 나서 (겁이 왜 나지 ㅠㅠ) 돌아서곤 했는데, 오늘 날도 더워지고 하니까, 배가 너무 부담되네요. ㅠㅠ
IP : 211.201.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. --
    '10.6.7 1:33 AM (221.161.xxx.249)

    하세요.
    전 요가 3년차 인데 요새 바빠서 한동안 못했더니
    아랫배가 나온네요.
    구준히 하시면 살도 빠지고 에쓰라인 됩니다.^^

  • 2. 요가해서
    '10.6.7 1:52 AM (218.186.xxx.247)

    장점만 있죠.
    당장 하세요

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