양배추스프 다이어트 해보신분~

[어지럽네]

저 이틀째인데...
어제도 죽는 줄 알았어요
어지럽고 기운이 없어서요.
그래서 처음이라 그런가 싶어서 참았어요.
참...제가 평소에 커피를 매일 마셔요. 그래서 어제도 마셨는데 커피때문인가 싶기도 하공...

오늘도 일어났는데 당연히 어지러워 핑~ 돌고 지금도 어지럽네요.

전 다행히 양배추스프 입에 잘 맞아요.
맛있고 향도 좋구요.

그래서 국그릇으로 하루에 3그릇정도 먹고,
오늘도 국 한그릇, 오이, 토마토, 두릅을 먹었어요.
두릅은 정신이 핑 돌아 고추장을 듬뿍 찍어 먹는 만행을 저질렀지만..

이렇게 먹어도 지금 어지럽고 기운이 없는데
포기해야할까요? 저랑 안맞는 다이어트인가 싶기도 하고 ㅠㅠ

어떻게 할까요?
팁 좀 주세요

[..]

양배추 다이어트는 잘 모르겠지만
유태우 박사 반식 다이어트 책에 보면
처음에 어지럽지 않으면 잘못되고 있는 거라고 하더군요.

[ㅎㅎ]

맞아요. 유박사 책에도 나와있어요.
몸이 반항하는거래요. 빨리 밥 넣어줘....하고요.
어지럽지 않으면 다이어트가 안되고 있는거라고요.ㅎㅎ