다이어트일기(7)

[또시작이냐]

안녕하세요.ㅎ
오늘 좀 일찍 씁니다.



좀전에 체중을 재 보니
2일전보다 200그램 늘었고
5월10일 다욧시작후로는 1.1킬로 줄었네요.
어제,그제도 별로 먹은건 없는데...
약간 짜증...ㅠㅠ


지금 아침 먹었는데
이후로는 두부 반모 남은거만 먹을까봐요...ㅠ
고픈배를 움켜쥐고 자야하는데...



여전히 먹는것도 비슷하고
운동량도 비슷합니다.


예쁜옷을 사야겠어요.
좀 작은듯한 것으로...ㅋㅋ



어제는 길거리에서 아이스크림 먹는
사람들이 어찌나 부럽던지...엉엉
눈뜨고 일어났는데 8월이면 얼마나 좋을까 생각 해 봅니다.^^



- 시절이 하수상하니...ㅎ
다욧일기는 선거 끝날때까지는 3일에 한번씩만 쓸께요.
왠지 자게분위기가 이런거 쓰면 안 될 듯한 ...ㄷㄷㄷ -



그럼, 모두 파이팅!

[덕분에]

또 분발하게 되네요 생각안하고 있음 다시 마구 먹고 있는 저를

[마가레트]

아,
매번 제가 댓글 한개씩 쓴다고 해 놓고는
잊어버렸네요.ㅋㅋ

덕분에님도 분발하셔요～^^;

[3달째]

6kg 빠지고 더이상 변화가 없어서 출퇴근을 가급적 걸어서 한지2주차 됩니다.
그대신 아침은 풀로 맘껏 먹습니다.
점심 저녁은 되도록 곡기 없이 야채나 과일로만 하고 있고요~~~
몸은 전보다 한결 가볍고 기분도 좋아요 큰 변화는 없지만 3~4개월 지속하면 목표량 만큼 뺄 수 있을 거 같아요
같이 화이팅해요 ~~~

[달려라 거북]

역시 주말은 다이어트의 적이에요.
저도 종일 잘먹어서.. 낼은 좀 조절해야 할 듯...
비도 추적추적.. 왠지 기운이 빠지네요.

[마가레트]

ㅋ
거북님, 파이팅!!!
염장질 좀 할까요?ㅋ
저, 오늘 아침에 체중계에 올랐더니
시작때와 비교해서 1.6킬로 줄었군요.ㅎㅎㅎ
요즘 고픈배를 움켜쥐고 자고 있습지요;;;

[마가레트]

거북님이 찾으실까봐...ㅎ
(근데 이글 읽으시려나?)
저 낼모레 그러니까 수욜오전에 글 올릴께요.
다욧은 여전히 열씸휘 하고 있구요.
오늘 아침에는 어제보다 200그램 늘어서 기분이 별로...ㅎ
지금도 무쟈게 배고름을 참고 있지만, 좀전에 양배추 조금을
먹었다는거...ㅠㅠ
잠자기 전에는 무저건 굶어야하는데...
암튼 낼도 파이팅!ㅋ

[달려라 거북]

ㅎㅎ 그래요. 저는 주말에 잘먹었더니 확 올랐다가 어제 좀 조심해서 빠진거 유지했어요.
오늘도 관리해서 이번주에 1키로 정도 더 빠졌으면 좋겠는데...

다이어트하고 좋은 점은 냉장고도 다이어트가 된다는 점이네요.
내 몸에 들어가서 살찌우느니.. 미련없이 버리자 해서 묵은 것들 싹싹 버리니 속도 시원하고 냉장고도 훤해서 좋아요~
어제는 비가 와서 집에서 꼼짝 못했는데.. 오늘 오후는 날이 좀 괜찮아져서 나갈 수 있으면 좋겠네요. 마가레트님도 화이팅~