통풍에 좋은 음식이나 약이 있나요?

[통풍]

잘 아는 분이 통풍이 있어요.

인터넷에서 검색해서 기본적인 통풍의 증상 등은 알게 되었는데요,

혹시 통풍에 좋은 음이나 약이 어떤게 있을까요?

[//]

육식보다는 채식 해야한다던데요..
약은 없다고 하는거 같던데..

[..]

좋은것은 잘 모르겠어요...
맥주,새우,,,,는 바로바로 반응 올정도로
너무 안좋다네요.

[통풍]

통풍은 완치가 없어요.
증상 완화와, 더 이상 나빠지지 않게 관리 (약/음식조절)하는게 최고에요.
한약보다는 양약이 더 효과 있습니다. 아직 한약으로 제대로 관리했다는 분 못봤어요.
(친정아버지가 통풍으로 몇십년째 관리 중이시고, 아버지 친구들도 통풍이 많으신데
아버지 말씀으로는 다들 한약으로는 실패했다고 합니다...
병원에서 처방해주는 요산 관리해주는 약이 있고(콜킨/알로푸리롤 등)
증상이 생겼을때는 진통제도 쓰고요
가장 중요한건 음식 조절인데,
어떤 음식을 안드셔야 하는지는...워낙 많아서 찾아보시는게 빨라요.
맵고 짠거 안좋고,
피 섞인 음식 - 회/조개/고기/젓갈류/선지국/순대국 등 안드셔야 하고
맥주는 절대절대 안드셔야 하고요.,,,

남자들 좋아하는 음식은 거의 다 안드시는게 좋답니다...ㅜㅜ
하지만 음식조절과 약으로 관리 잘하시고, 정기검진(피검사)으로 요산수치가 잘 나오면
금기 음식 조금씩 섭취하셔도 됩니다.
예를들면..여자들이 다이어트 하면서 하루 정도는 기름지거나 단거 먹는 것 처럼요.

저희 아버지 다니시는 병원 샘께서는
플레인요쿠르트가 좋고 술은 와인으로 주로 드시라고 권해주셨어요.

[통풍]

좋은 음식을 말씀하셨는데...
통풍은 몸에 좋은 음식을 먹어서 관리하는게 아니라
몸에 안좋은 음식을 안먹어서 관리하는게 더 중요하기 때문에
그다지 권해드릴게 없어요.
그냥 야채(통풍이 심하시면 야채 중에서도 많이 드시면 안되는게 있어요)랑 과일 드시고
안맵고 안짠 기름 없는 음식을 드시는게 가장 좋거든요....물 많이 드시고요.

[ㅎ]

저희 작은 아버지가 통풍이어서 말도 못하고 못걸었었대요. 매일 작은 엄마가 한약재로 우린 물타서 욕조에 받아서 한방목욕하고는 엄청 관절이 부드러워서 살 것 같았다고 하더라구요. 치료도 받으시고 정성도...

[고민프리]

제가 아는 분이 타히티안 노니주스를 먹고 나았다는 소식을 들었습니다.
14가지 임상실험으로 뒷받침된 유일한 노니주스라고 합니다.
1. 몸 속의 유해한 유리기를 제거하는데 도움을 주는 월등한 항산화 물질을 제공
2. 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는데 도움을 줌
3. 에너지를 증진시켜 줌
4. 건강한 심혈관계를 지원하고 건강한 심장을 유지하는데 도움을 줌
5. 관절 건강에 도움을 줌
재미교포 체험 듣기:http://www.firstnoni.com/noni.wma
미국tv방송 : http://www.firstnoni.com/video3/nhr.asf

[...]

통풍은 단백질 대사가 잘못 되어서 몸속의 질소가 물에 녹는 요소가 아닌 물에 안녹는 요산이 많이 생겨서 녹지 않은 요산이 발에 침착되어 통증을 일으키고 변형을 일으키는 질병입니다.
약이 없다는 말은 좀 그렇구요. 통증을 없애는 약과 요산 합성을 억제하는 약을 주로 사용합니다.

아마 병원에서 들으셨겠지만, 단백질 대사 이상이기 때문에 가장 중요한 것은 단백질 음식을 제한하는 것입니다. 단백질 가운데 퓨린이란 물질의 대사 이상이기 때문에 퓨린 함량에 따라 먹을 수 있는 음식, 제한해야하는 음식이 결정됩니다.

*식품 100g 중 퓨린체 함유량1군(퓨린 함유량이 많은 식품)의 삼가해야
할 식품류 :청어, 고등어, 멸치(등푸른 생선), 내장류(곱창, 간, 콩팥, 염통). 고깃머리, 고깃국물,탕류,해장국,콩가루

*2군 ( 퓨린 함유량이 중간인 식품):
육류와 그 가공물(햄, 소시지, 베이컨 등), 두부와 그 가공물 (대두, 팥, 장류), 콩나물, 숙주나물, 엿기름, 아스파라거스

*3군 ( 퓨린 함유량이 적은 식품):
쌀, 보리, 메밀, 옥수수 등의 곡류, 그 가공품 (크래커, 마카로니, 스파게티) , 감자, 고구마, 토란, 과일과 그 가공품(통조림, 잼, 과즙), 야채류(전체), 강낭콩, 완두콩, 두부, 김, 미역, 다시마 등의 해조류, 계란, 우유와 그 가공품(치즈, 버터 등...)

꼭 기억하셔서 적절한 식이요법이 되도록 해주세요.
술은 통증 발작을 일으킬 수 있다해서 주의하라 하네요.

[통풍 원글]

친절하고 자세하게 댓글 달아주셔서 감사드려요.
많은 도움이 되었습니다.