산후에 먹고 싶은 음식이 뭐가 있을까요?
작성일 : 2010-05-10 13:52:05
857966
결혼도 늦었지만 나이 40세에 어렵게 첫아이를 출산한 아빠입니다^^
아내도 저랑 1년 차이니 나이가 많죠. 4월 12일 출산이니 1달이 되었네요.^^
아내는 2주간 산후조리원에 있다 지금은 집에서 산후 조리중입니다. 장모님께서 도와주시기로 하셨는데
갑자기 몸이 편챦으셔서 제가 본의 아니게 산후 도우미를 하고 있습니다^^
출산전부터 왠만한 집안 일은 제가 했기 때문에 잠을 좀 못자는거 말고는 특별히 어려운 점은 없는데
아내에게 뭔가 좋은 음식을 해주고 싶은데 특별히 말하는 것이 없네요^^
먹고 싶은 것을 말해보라고 하면 과일이나 이런것만 말합니다.
원래 사람에게 먹고 싶은 것이 무엇이냐라고 물어보면 딱히 떠오르지 않으니 이해는 됩니다
그래서 과거 경험이 있으니 출산모들께 조언을 구합니다.
이맘때 특별히 먹고 싶은것이 어떤 것이 있는지 댓글 달아주시면 감사하겠습니다.
참고로 제가 음식하는 것을 좋아해서요^^ 가능하면 아내에게 해주려구요.
일품 요리나 밑반찬 아무거나 좋습니다^^
※ 어제는 밑반찬 몇개를 만들었는데 특히 연근우엉조림은 시간과 손이 많이 가서 조금 힘들더군요^^
IP : 210.112.xxx.244
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'10.5.10 1:55 PM
(59.10.xxx.80)
이상하게 산후조리할때 케익이 땡겨서 일주일에 한판씩 먹은거 같네요 ㅋㅋㅋ
2. 전
'10.5.10 1:56 PM
(124.50.xxx.3)
산후에..빵이 심하게 땡기던데요..ㅠㅠ 참기 힘들어서 새벽에 일어나자마자 남편 내보내서 빵 사오라고 했었어요..ㅎㅎㅎ 모유수유중이어서 그랬나~~
분유 먹일때는 그리 땡기는게 별로 없었던듯..삼겹살하고 치킨 족발먹고 싶어서 시켜먹었어요 ㅎㅎㅎㅎ제가 원래 고기를 좋아해서요..ㅜㅜ
3. ..
'10.5.10 2:01 PM
(110.14.xxx.218)
아직은 맵고 짜거나 딱딱한 음식은 금하시는게 좋거든요.
그게 아닌걸로 골고루 다양하게 해보세요.
모유수유를 위해서라도 다 잘 드실겁니다.
4. 음
'10.5.10 2:20 PM
(218.38.xxx.130)
모유를 먹인다면 아직 케이크나 빵류는 피하세요..
젖은 엄마의 피고 (진짜로)
엄마가 그날그날 먹는 게 젖이 되어 나옵니다.
먹고싶은 것도 좋지만 아이와 산모의 건강을 위해 필요한 음식들을 조달해주세요.
제손으로 해먹기는 정말 너무 귀찮고 힘이 없거든요..
과일 떨어지지 않게 종류별로 사다 두는 것만 해도 많은 관심과 사랑이잖아요. ^^
미역국 아직 드셔야 할 때인 것 같고..
5. .
'10.5.10 2:43 PM
(121.137.xxx.240)
전 아이낳고 수유하느라 수분이 많이 빠져나가 그런지 과일이나 물 종류만 먹고 싶었어요..
며칠에 한번씩 냉장고에 한가득 채워놔도 다 먹고 그랬었어요.
고기나 채소종류 뭐든 골고루 먹는게 좋고 미역국 질리니 가끔씩 다른국도 끓여주세요.
아욱국도 산모에게 좋다고 하더군요.
6. 토끼네
'10.5.10 2:59 PM
(118.217.xxx.109)
제대로 만든 초밥이요. 족발도 먹고 싶었어요.
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