일주일에 계란 한 알도 제대로 안먹던 사람인데 요즘 계란이 너무 맛있어요.
그냥 삶아놓고 오며가며 한 알씩 까먹는데 왜케 맛있나요.
하루 두 알 먹으면 괜찮을까요?
고혈압은 없는데 콜레스테롤 걱정해야 하나요?
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요즘 계란이 너무 땡기는데 하루 몇개까지 먹으면 될까요?
궁금 조회수 : 1,091
작성일 : 2010-05-02 14:28:42
IP : 188.36.xxx.165
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'10.5.2 2:32 PM (58.141.xxx.252)하루 두알정도는 괜찮다고 들었는데요?
콜레스테롤 걱정되시면 노른자는 조금 남기세요..ㅎㅎ2. 제가알기론
'10.5.2 3:11 PM (114.206.xxx.213)콜레스테롤이 흰자에 있어서.,
그것이 걱정이라면 노른자와 같이먹으면 여러개먹어도 큰문제없다고 알고있어요.
노른자에 콜레스테롤을 분해?하는 성분이 있다는...3. 전
'10.5.2 4:25 PM (114.202.xxx.16)노른자에 콜레스테롤이 많은걸로 알고 있는데요..
4. 제가알기론
'10.5.2 8:24 PM (114.206.xxx.213)
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