핫팩 이용하시는 분들 이용방법이..

[핫팩]

배가 찬거 같아서 배란기때 핫팩 해볼려고 하는데요..

일회용 핫팩 사다놓은게 있어서요..근데 다른 분들은 어떻게 사용하시나요?  나시같은거 입고 거기에다가 바로 붙여서 살에 바로 닿게 사용하시나요?

아님 나시 입고 그 위에옷을 또 입고 그 위에서 붙여서  살에 직접 안 닿고 나시에 닿도록 그렇게 하시나요?

어떻게 사용해야 할지 잘몰라서요.. 나시입고 해봤더니..(살에 바로 안 닿게) 걍..미지지근하다고 해야하나..

몸을 따듯하게 하라고 하던데..어떻게 해야할지 잘 몰라서요..

[얼마를]

미지근하면 살에 닿게하시고
너무 뜨거우면 몇겹위에해도 뜨거워요

[...]

살에 직접 닿게는 마세요.
속옷은 면속옷이여야 하고요.
미지근 하면 핫팩 붙인 속옷위에 다른 옷을 입어서 열기가 빠져 나가지 않게 하면 된답니다.
그게 열이 약하면 60도쯤 된다는데 그래도 화상입기도 한다네요.
그래서 직접 피부엔 안되고 옷에 붙이는거랍니다.
배란기때만 말고 붙일수 있는 날은 생리때만 빼고 붙이세요.
그래야 효과 있더군요.
다음이나 네이버에서 검색 하셔서 임맥을 검색 하셔서 그중 중극혈에 붙이시면 더 좋을것 같습니다.
중극혈이 자궁을 관장하는 혈이거든요.
대략 자신의 엄지를 제외한 네손가락을 배꼽아래에 대고 세끼손가락 밑에 점을 찍으면 중극혈이 된다네요.
다시 말하자면 배꼽아래 네손가락밑쯤이 중극혈이니 그곳에 붙여 보세요.