김밥 재료 확인 좀...

[궁금이]

김
우엉
단무지
시금치
당근
소고기
계란

이정도인가요?

전 아이들이 좋아하는 스타일로 싸주고 싶은데, 당근이나 시금치는 안좋아하는 것 같기도 하고..
특별 레시피 있음 소개 좀 부탁드려요.

[전]

당근은 안넣어요.
계란은 황,백으로 나눠 지단 부쳐넣어요..^^;

[아이들은..]

시금치보다 오이를 더 좋아해요..

[치즈]

치즈 넣어면 고소하던데요..
소고기 볶기 귀찮으면 참치+치즈..이런식이요

[단무지]

몸에 나쁜 색소랑 조미료 들어간 단무지는 빼시고,
오이를 단촛물에 절여서 넣어보세요 (씨부분 도려내고 절이기) 훨씬 상큼하고 맛있어요.
노란색은 계란으로 내주시면 됩니다.
오이, 계란, 당근, 소고기와 우엉. 이라면 몸에 좋고 맛좋은 김밥이 되지요.
그리고 밥에 참기름, 소금, 깨소금으로 밑간을 해주세요. 훨 맛나요^^

[우리애들]

우리 아이들은 시금치(둘째녀석이 오이를 못먹어요)에 마늘향이 적당히 날 정도로 넣고
무쳐서 싸주면 맛있다고 좋아하더라구요.
지들 입맛에도 약간 칼칼한 맛이 느껴져서 좋은가봐요. 남편도 더 맛있다 하구요.
그 밖에 시판 우엉이라면 가늘어서 두 개는 넣어야 약간 달달한 맛이 나니까
두 개씩 넣구요, 당근은 굵지않게 채치듯해서 넣습니다.
전 계란은 안넣구요 대신 어묵을 한번씩 넣는데 그것도 맛있더라구요.^^

[..]

깻잎, 오이

[있다면]

멸치볶음, 치즈등을 넣어주면 맛있어요.
없어도 지금 들어가는 항목만으로도
충분히 맛있겠는데요.

[밥이]

흰밥이니,
계란은 굳이 분리 안해요. 노랗고 도톰하게 합니다.
계란, 당근(적당크기 채썰어 여러줄), 오이, 시금치, 깻잎에 참치
이렇게 쌉니다.

단무지, 햄, 우엉조림 등등은 안 넣어요.

[,,,]

당근 넣으면 예쁘죠.
얇게 채썰어 넣으면 맛도 강하지 않으니 잘 먹을 거예요.
누구였는지 비법이 북어보푸라기 조려서 넣는 거라 하던데 안 해 봤지만 맛있을 것 같아요.