어깨안마기요~
작성일 : 2010-03-27 12:05:21
841016
컴퓨터 작업을 오래 하다보니 오른쪽 어깨가 감각도 없이 느껴질 정도 아픈데요~
혹시 써보셨거나 들으신 거 중에 어깨안마기 좀 추천해주세요~
IP : 203.171.xxx.194
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 병원가세요!!
'10.3.27 1:28 PM
(116.123.xxx.83)
저도 어깨아파서 그저 안마 마사지하면서 3-4년지났는데 손까지 저려오고
결국은 목디스크란 판정받고 견인치료받고
오래고생하면서 치료하고 있습니다.
정확한 진단하고 일찍 치료하는게 좋을거 같아요
2. 별 효과없어요
'10.3.28 1:07 AM
(119.71.xxx.171)
작업을 할 땐 바른자세로 가끔 어깨 스트레칭해주기
꼭 실천하시구요
심하면 한의원에서 침이라도 맞으세요
저도 컴퓨터로 12시간 이상 일하는 직업을 가졌었는데
매일 저녁 하는 일이 맨소래담 바르기였어요
어느날 손목도 저리고 어깨는 항상 무겁고 머리와 목 연결부위도 항상 아프고하여
한의원에 가니 거북목증후군...
꽤 오래 치료받았어요
심하지 않을 때 치료하세요
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