밤에 속쓰림(배고파요...^^;)

[속아파]

평상시 속쓰림이 이렇게까지 아프진 않았었는데 아프다 느낄 정도가 되었어요.
요 몇년간 끼니를 거르기도 자주하고 그러다가 폭식도 하고 그랬더니만....

그렇다고 병원에 갈 정도는 아닌 것 같아서
끼니 거르지 않고 제때 제때 먹으리라 맘먹고 실천하고 있어요. 폭식도 안하고 적당히 먹고 있고요.
그래서 이젠 속이 쓰려도 아프기까지는 아닌데....

오늘 저녁은 약간 적다 싶을 정도로 먹었더니 속이... 배가 좀 고프네요.
그래도 참고 있는데....
이맘때쯤이나 더 늦게라도 밤에 약간 속쓰림이 또 나타나면 그냥 둬야하나요 아님 뭘 먹어야 하나요......
밤에 아무거나 먹었다가 또 그 증세 나올까봐서...
만일 먹어야한다면 뭘 먹어야 할지....

혹 이런 경험 있으셨던 분들이나 있으신 분들 조언 부탁드립니다.^^

가끔 커피가 먹고싶을 때가 있는데 요즘엔 못 먹고 있네요.
그리고 참고로,
평소에는 술이나 커피 등은 거의 안 먹는 편이랍니다.

[지나가다]

위장병에는 밥따로 물따로가 최고랍니다.
드시지 마시고 다음날 아침 드시고 두시간 후 물 드세요..
일단 검색해서 밥따로물따로 알아보세요.
돈 안들이고 치료하고 건강 좋아져요.