목을 쓰는 직업을 가진 저..배즙 or 도라지 가루?or 다른 거 어느게 좋을까요?

[병다리만세]

강사 생활을 너무 오래해서 이미 목이
훅 갔어요
거기다 학원이 요즘 힘들어지니 수업도 더 많아지고 힘드네요

늦었지만 목을 보호하기 위해
배즙을 먹으라고도 하고
도라지가루를 먹으라고도 하고...

어느게 좋은지 여쭤봐요.
참 도라지 가루는 먹기 매우 불편하던데
혹시 먹기 좋은 방법이 있으면 그것도 알려주시길 부탁드릴게요

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개인적으로 따뜻한물에 타먹는 도라지청이 좋던데요.. 오래 고아서 맛도 달달하구요.

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한살림이나 생협에서 도라지청구입해서 타드세요~~

[병다리만세]

인터넷에서 구입하면 되는건가요? 바로 검색해 볼게요 감사합니다^^

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아는분이 유명한 가수분이신데요
수삼을 우유에 꿀 한스픈 넣고 믹서기로 갈아서 드시던데요..

[쐬주반병]

저도 도라지 청을 구입해서 음료수처럼 마셔요.
제 동생은 가래도 많았었는데,
정관장 홍삼톤 마일드를 꾸준히 복용한 결과
목도 부드럽고, 지금은 가래도 거의 없는 것같아요.

[앵커]

교사 생활할 때 동료 남편이 아나운서였는데요...
그 분은 매일 다시마를 물에 불려서 물만 드시더군요.
효과 좋다고 제게도 권하던데 비린맛 때문에 전 못했습니다.
따라해본 다른 선생님는 좋다더군요.
(이미 하고 계실런지 모르겠지만
전 거의 4계절 목을 가리고 살았습니다. 스카프던 옷이던요...
그리고 도라지는 가루가 아니라 산도라지를 생으로 꿀에 절여 두었다가
차로 마시거나 우유에 넣어 갈아 마셨구요.
저도 목이 많이 예민했던 사람이라 님 글 읽고
옛 생각이 나네요. 지금은 정 반대의 상황이라 ㅎㅎ)

[병다리만세]

도라지 청은요 한살림이나 생협에서 인터넷으로 구입가능한거지요?제가 사러나갈수 있을지 모르겠네요...ㅠ.ㅠ

[옥션]

http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?ItemNo=A092272589&&scoredtype=...

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제주도 백년초청이나 백년초가루가 좋고 도라지청도 좋아요.