짜지않은 밑반찬....추천해주세요

[밥한술에반찬두젓가락]

저랑 신랑이 반찬을 참,,,많이 먹는 스타일이예요
둘 다 야채 별로 안좋아하구요....
얼마전에 브로콜리를 데쳐서 초고추장이랑 먹으니 밥반찬으로 참 좋다 싶더라구요

생야채를 먹으면 좋겠지만 둘 다 생야채를 별로 안좋아해서
짜지않은 밑반찬 좀 추천해주시면 감사하겠습니다

[^^]

느타리버섯 데친거랑 미역도 초고추장에 찍어 먹으면 반찬으로 좋아요.
브로콜리 느타리버섯 미역은 우리집 삼총사에요.
초간단이라~~~

[무크]

버섯,피망, 양파등 야채 볶으실 때 간은 싱겁게 하시고, 들깨가루 같은 향신료를 넣으시면 싱거운 걸 잘 못느껴요.
전 볶는 야채에 들깨가루 많이 넣어먹어요~

[21]

이상한 생각
밑반찬을 그냥 짜지 않게 하시면 안될까요?
두끼 먹을 만큼씩 나눠서 냉동하시면 되요.
어지간한 것은 다 가능합니다.
특별히 냉동실 알레르기가 있으시다면 패쓰요.

모든 버섯 볶음, 무, 콩나물 뺀 익힌 나물 무침이나 볶음, 장조림, 메추리알 조림, 멸치 조림, 호두 조림, 콩조림, 오징어채 조림, 오뎅볶음, 잡채, 잔 새우 조림 ...

[김치도]

전통적인 간장조림류의 밑반찬도 물을 많이 섞고 간장을 쬐금만 하면 짜지 않은 밑반찬이 만들어 지더라구요.
저흰 장조림, 우엉조림, 오뎅볶음등 밑반찬뿐 아니라 김치도 짜지 않게 만들어 먹는편이예요.

[쌈다시마]

소금범벅한 젖은 다시마 말고 인터넷 쇼핑에서 말린 쌈다시마 샀어요.
20~30분 전쯤 물에 담가 놓으면 불어요. 밥에 쌈장 얹어 쌈 싸 먹으면 입맛 돌아요.
육류 좋아하시는 분들이면 건강에 좋은 반찬일 것 같아요. 간편하기도 하고...