상열 하한증 이라는데~어떻게 하면 좋아질수 있을까요~~

[...?]

한의원에서 이런  진단을  받았는데   혹시  경험 있으신분있나여??  전  남자구요~

[족욕]

제가 많이 그런 편입니다
운동도 늘 했지만.. 증세를 고칠 수는 없었어요
저 같은 경우는 반신욕은 힘에 부치고... 또 매일 하기도 힘들구요.
족욕을 매일 거의... 1년을 했습니다... 놀랄 정도로 효과가 있었어요.
발바닥 지압도 참 좋더군요.. 족욕하면서(전 들통에 물을 받아 욕실에서 했어요. 변기 위에 앉아서 더운 물을 수시로 공급해주면서) 들통에 돌을 한켜 깔아서 지압을 같이 했습니다.