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현미는 어느정도...

궁금 조회수 : 736
작성일 : 2010-02-22 11:50:24

현미는 씻어서 어느정도... 몇시간 정도 불려서
먹어야 현미의 영양을 놓치지 않고
최고의 현미밥을 먹을 수 있나요
IP : 180.67.xxx.78
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '10.2.22 11:52 AM (59.19.xxx.192)

    그냥 현미는 한 8시간 정도 불려서 보자기덮어서 싹 틔우면 돼고요(촉이 약간날정도) 현미찹쌀은 걍 같이 밥하듯이 해도 돼요,,,아무래도 현미 싹 틔워서 먹는게 영양적이면에선 최고죠

  • 2. 현미
    '10.2.22 12:40 PM (211.224.xxx.65)

    발아현미 만들거 아니라면 전날 저녁 씻어놓고 아침에 밥하면 됩니다.

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