양배추 다이어트 3일째네요.
2키로 가까이 감량한듯 하구요..
그런데, 질문 있어서요.
비타민이나 달맞이 종자유 먹어도 될까요??
또, 커피(블랙) 마셔도 될까요?
정말 스프나, 야채 등은 배불리 먹어도 될까요?
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양배추다이어트중, 급질문 입니다. (급합니다ㅠㅠ)
와우 조회수 : 526
작성일 : 2010-02-22 10:13:32
IP : 218.235.xxx.210
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'10.2.22 10:24 AM (110.14.xxx.110)이 방법이 탄수화물 지방을 먹으면 안되는거라
종자유는 안될거 같고요 커피나 비타민은 괜찮을거 같아요
근데 빠릴 뺀건 요요가 심해요2. 커피
'10.2.22 11:27 AM (124.54.xxx.13)가능한 음료에 물, 차, 감미료 없는 과일주스 등이 있는데,
커피에 설탕과 크림 넣지 않으면 마셔도 되지 않을까 생각합니다.
비타민도 괜찮을듯해요.
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