기분이 좋아질수잇는일 없을까요?

[달래]

요즘 계속 슬럼프로 의욕이 상실되고잇어요
원랜 밝은성격의소유지안데,,,,,
82쿡님들은 기분다운 될때 뭘하시나요?
좋은방법 공유해요

[힘내요]

저는 백화점 나가서 눈으로 열심히 쇼핑해요. ^^
열심히 여기 저기 돌아다니다보면 전 기분이 좀 낫더라구요.
간단한 건 나를 위한 상이다 하면서 하나씩 구입하기도 하구요.
원글님도 기운 내세요. 화이팅! ^^

[행복]

요즘 흔한 복합쇼핑몰?같은곳에 가요.
백화점,쇼핑몰,극장,레스토랑등등 있는..
쇼핑(아이쇼핑이 대부분이지만^^;)하고 파스타나 초밥같은 혼자 들어갈만한곳에서 맛난점심먹고,,영화도 한편보고,,카페에서 와플에 커피도한잔하고^^

[...]

운동이요~
몸을 좀 열심히 움직이고 샤워하고 나면 기분이 좀 상쾌해지더라구요
전 운동신경이 둔해서 다른건 못하고 그나마 할 줄 아는게 수영인데
아침 일찍 1시간씩 하고 나오면 하루가 즐거워지대요

[저도]

그래서 지금 노래부르고 있어요.
노래 잘 부르는 것도 아닌데 큰소리로 부르면서 위아래층에 미안한 생각하면서요.
그런데 효과는 짱이예요.
밖에 나가시는 것은 더 좋은 방법이고 차선책으로 써보세요.

[,,,,,,,]

운동이 좋더라구요
등산도 좋고 산책 걷기도 좋고 바깥 공기 쏘이면서 돌아 다녀 보세요
기분이 한결 업 된답니다.

집에 계시지말고 그냥 운동화 신고 동네라도 걸어 다녀보세요^^

[.]

저도 위에꺼 다해요
영화보고 점심먹고 쇼 핑하고
운동도 하고요 좋은데 가서 차마시며 아주 예쁜 케잌 같은 단거 먹으면 좀 나아요

[녈구름]

깔끔하게 사는 친구 만나서 이야기하고 운동하세요.

[달래]

네 답글주신 이쁜맘님들 고마워요
내일은 외출을 해야할까 봅니다
새해인데 새마음으로 새출발 해볼께요 감사드려요