화장실에서 한 30분을 고생했는데... 무서워요 봐주세요

[ㅠㅠ]

좀 지저분한 얘기여서 죄송하지만...
요즘 식사를 제대로 못하고 거의 라면이나 과자로 때우고 지내서 변비가 좀 있었어요
최근엔 3일 넘게 변을 못 봤다 싶었는데....
오늘 저녁에 신호가 오길래 화장실로 갔는데 변이 크고 돌덩이처럼 너무너무 딱딱해서 안나오더라고요 ㅠㅠ
그래도 웬만큼 힘주면 나오겠지 했는데...
와 한 30분을 죽을 힘을 썼는데도 안 나오니 이거 큰일났구나 싶더라고요
별짓을 다해보다가 결국은 나가서 물을 잔뜩 마시고 와봤더니 겨우 나오더군요
근데 씻으면서 보니까 항문이랑 그 앞쪽(회x부라고 하죠)부분이 빵빵하니 부풀어 있는 거예요
깜짝 놀랐지만 너무 힘을 줘서 그러려니 했어요
근데 그게 아까 저녁때 일인데 지금 몇 시간이 지났는데도 약간 가라앉았을 뿐 여전히 부어 있네요 ㅠㅠㅠㅠ
이거 혹시 치질 증상인가요....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아 안돼 제발
내일도 모레도 가라앉지 않는다면 항문외과 이런 데 가봐야 하는 건가요? 아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
혹시 비슷한 경험 있으신 분 없나요.... 저에게 희망을ㅠㅠㅠㅠㅠ

[..]

급한건 깨끗한 대야에 데지 않을 정도 따뜻하게 하셔서
변기에 걸친후 항문쪽을 담구세요. 5분이상~
그럼 도움되구요. 반복되면 치질로 갈 수 있어요.
수술한사람도 변비 설사 안되게 스스로 관리하지 않으면 재발되어요.
님도 식사 제대로 챙겨드시구요. 항문건강 잘 지키세요.

[ㅠㅠ]

감사해요 ㅠㅠ 근데 대야가 없는데 샤워기로 해도 될까요?
그럼 이런 증상 한 번 있다고 바로 치질이라고 판단하기엔 이르다는 말씀이죠?

[샤워기]

로 하면 계속 담구는 효과 기대하기가 어렵죠..급한대로 대용할 수 있는 용기로 해서 앞으로 그 용기는 그 목적으로 쓰심 되죠.저는 그래서 급기야 수술했는데 경과는 좋았습니다만 거기까지 가지 마셔야해요....좌욕 빨리~

[항문]

주변으로 한개가 톡 부풀어 올라서 그것을 좌욕할때마다 손으로 쏙쏙 항문으로 넣기 했어요..
한 1주일 하니까 없어지더라는...^^
그러길 2~3번 한것 같은데..어느날 부터 괜찮네요..둘째 낳고 백일전에 그랬어요...

[...]

선천적으로 가지고 태어난것 이후론 모든게 다 관리되는것에
따라 다르죠. 한개 부풀어 오를때면 정말 철저히 좌욕하세요.
하루도 빠짐없이 습관화 시키심 좋아요.
의료기 판매하는곳 가면 혹시 있을까 싶어요. 그 대야 넘 편해요.
모양 좀 특이해 다른 가족은 안건듭니다. 2,3일은 꾸준히 하세요.
매일 하신다해도 말릴 생각은 없어요. ㅎㅎ
설사후에도 좌욕하심 넘 편해집니다. 정상배변후에도 좌욕후
물안 자세히 들여다 보면 뿌옇게 나온 분비물들 보여요.
항문 청결히 하는거 입만큼 중요하다는거 새록새록 느끼는 1인입니다.ㅎㅎ

[저두]

며칠전 무지무지 고생했어요
관장약을 무려 두병이나 넣어도 안되고(밤에 이거때문인지 배 많이 아팠죠ㅠ.ㅠ)
너무 너무 급하지만 죽어라고 나오질 않아서
겨우겨우 약국까지 걸어가서 변비약사다가
두알먹으라는거 네알먹고 두세세간있으니까
말랑말랑하게 잘 나왔어요

[일단은..]

우선 딱딱한 변을 보셔야 할 것같구요..
상태에 따라서 넘 심하면 관장을 하심도 괜찮을 듯합니다..
변비가 습관성이다보면.. 딱딱한 변때문에.. 출혈도 발생하고...심하면..치질생기지염..
치질도 여러가지 형태가 있어서염^^;
변을 보신 후 좌욕..반신욕도 좋을 듯합니다..

[억지로]

변을 보려고 하지말고 차라리 변비약이나 관장을 하지그랬어요
다음부터는 그케 하세요

[jk]

과일을 필수적으로 드시구요

사과같은거 큰거 하루에 두개씩(아침먹고 그리고 점심먹고난 뒤에 간식) 씹어서 드세요.
귤이나 다른 부피가 큰 과일 모두 다 좋구요.감은 안되구요.
바나나도 좋음.

물 많이 드시고 화장실에는 하루에 한번씩 의무적으로 앉아서 보세요.
안나와도 10분이상 앉아서라도 꼭 보세요.