술을 마시면 목이 아파요~ 왜 그러는지..

[술]

제목 그대로 약간 과음하면 그 담날 목이 감기걸린것처럼 아파요.
한 일년 전부터 그랬는데 감기인줄 알고 병원약 먹고 나면 또 괜찮아 지거든요.
근데 병원에서 매번 감기는 아니고 위에 문제가 있을수 있다라시며
위장약과 소염제를 같이 주셨는데
오늘도 그렇게 먹고 나니 나아지긴했는데요..
검진이 필요할까요?
나아지면 곧 잊어버려서 귀찮아 병원 안가게 되는데
오늘은 문득 걱정이 됩니다.
매번 술마신 다음날 항상 이러니..
과음이라하면 한 맥주 3캔정도..

이런 경험하신분 계시나요?

[음]

위 역류성 인후염일 가능성이 높아 보이네요.
과음이 꼭 문제라기보다는 밤늦게 마시고 곧 잠드는 게 문제일 듯.

이게... 목이 쓰린 것처럼 칼칼하고 좀 그렇지 않나요? 감기 증상처럼.
위 입구에는, 음식이 역류하지 못하도록 막아 주는 일종의 괄약근 같은 게 있는데,
뭔가를 먹고 바로 눕는 일이 많으면 이 괄약근이 약해지면서
위산이 역류해서 자기 활동 범위(?)를 넘어오게 되고
그럼 이게 목이나 속이 쓰리고 칼칼한 듯한 느낌을 주게 되는 거죠.

위장 관련 문제일 수 있다는 건 이걸 말하는 거에요.

다른 음식 먹고 자면 괜찮은데?
난 술만 마시면 이런데? <- 이렇게 생각하실 수도 있겠네요,
그런데 그렇게, 술 마시면 나타나는, 같은 증상도 있을 수 있거든요...

어쨌든 지금 확실히 알 수 있는 건 '위장에 위험 신호가 오고 있어요!' 이고요,
하실 수 있는 건, 술이고 뭐고 밤늦게는 드시지 않는 거고요^^;
위장에 좋은 거 많이 드세요. 브로콜리, 양배추 같은 거.
삶거나 쪄서, 강한 양념(초장 같은) 하지 마시고 그냥 많이 씹어 드세요.

그리고 속을 살살 달래며 사시면... 아마, 몇 개월 뒤엔
술 마시고 자도 다음날 괜찮으실 걸요.

그러나, 괜찮다고 안심하시면 또 안된다는 거...
이게, 한 번 생기면 재발도 잘 된답니다.

가벼운 위염은 큰 위염이 될 수 있고, 위염을 내버려두면 위궤양도 될 수 있고...
병은, 키우면 안 되는 거 아시죠?
지금 몸이 신호를 보내고 있으니까... 잘 돌보시길.

[원글]

어머 맞아요~ '음' 님이 말씀하신 증상 그대로구요... 근데 문제는 제가 맥주를 마시고 인터넷하다 자는게 오래된 습관이 되어있어요. 유일한 낙이기도 하구요..이를 어쩌나~ 이 좋은 술을 끊어야 하나요? 으~~

[음]

오래된 습관이라 하시면... 그만두실 생각이 없으신 건가요;

술을 끊으시라! 고는 못하겠지만...
그래도, 얼마나 자주인지는 모르겠지만 줄이시어요. 네?; 내 몸을 위해서.

그리고 꼭 드시고 싶으시면
한 일고여덟 시쯤 드시고, 열두 시 넘어서 주무세요.
그 사이에 뭐 또 드시지는 마시고요.
아침 공복에 양배추, 브로콜리, 이런 거 드시고요.

이것만 지키셔도 좀 나아질 거에요~;

[원글]

네~ 감사합니다^^