손톱이 몇년째 끝이 찢어지고 갈라져요..방법없을까요?

[불쌍한 내손톱]

손톱강화제를 아무리 써봐도     손톱이 퍼석함과동시에 영양도 없어보이구요
책받침 두갈래로 갈라지듯이 끝이 갈라져요.
그러니 절대 기를수가 없는 상태..
제 손톱 왜이렇죠?

[한의원]

손톱에 공 들이지 마시고...몸 속에 공들이세여~~
저희 아이가 아기때부터 손톱이며 발톱 매일 갈라지고 깨지고...유난스러워 그런줄 알고 야단쳤었는데...다른일로 한의원 다니면서 치료받으니 함께 그 증상 싹~~ 없어졌어여...
속에 열이 많아서였나?? 암튼 원인은 손톱이 아니라 몸 속에 있네여~~^^

저도 몇년째 그런데.. 손톱을 깍는게 아니라 그냥 손으로 쭉 찢어요. 뭔가 영양이 부족해서 그런것 같은데 무슨 영양인지는 모르겠어요.

[칼슘부족]

손발톱 갈라지고 쭈글쭈글해지는건 칼슘/단백질이 부족해서 그런거래요.

[.]

제가 결혼전에 그랬엇는데요..
결혼하고 나서 남편 생활리듬에 맞추다보니 두끼 먹던거 세끼 먹으면서 규칙적인 식생활이 되고나니
손톱 찢어지는 일이 거의 없어졌어요.
대신 살도 한 3-4 키로 쪘죠. ㅠㅠ

[...]

영양부족일 가능성이 높아요.
비타민 중 비오틴이란 성분이 모자라면 그렇다는 얘기를 듣고 종합비타민을 하루 3배로 늘려먹으니 그 증상이 싹 사라졌어요.
비오틴이 단독으로 나오는게 없어서 종합비타민을 먹은건데, 결과적으로 여러 비타민 미네랄이 충분히 공급되서 좋아진 건지, 비오틴을 많이먹어 그런건지 확인 불가지만, 아무튼 한달만에 확실히 좋아졌어요.
윗분들이 식사 잘 챙겨먹어 좋아지고 몸속을 잘 다스리니 좋아졌다는 말과 일맥상통할 듯...

[철분부족]

칼슘보다는 철분이 부족하면 손톱끝이 갈라지고 부서지고 해요.
저도 빈혈 심할때는 늘 손톱끝이 찢어지곤 하거든요
빈혈검사 한번 해보시고 수치 낮으면 철분제 처방 받아서 드셔보세요
금새 좋아지실거예요. 울언니도 손톱 안좋을땐 철분 먹거든요

[철분]

철분 부족이 맞을거ㅇ에요
철분제 사 드시면 좋아집니다

[맞아요]

영양과 철분결핍....
제가 그랬으니까요....