야콘드셔보시분

[야콘]

감자대신 콩과 당근 야콘을 갈아 죽처럼 대운다음 먹을까 하는데요

야콘과 감자중 어느것이 좋을까요

아버지 당뇨가 좀 있으시고 배가 많이 나오셔서 식사대용으로
한두끼정도는 이런 식사를 해드리려 하는데...

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당뇨식으로 생각하시면 감자는 비추입니다. 혈당을 올리는 식품군에 속하는 감자는 안드시는게 좋구 대신 혈당지수가 낮은 고구마,야콘등등이 좋아요

[야콘]

으악 고맙습니다

[야콘^^]

생으로도 맛있고,,,
몸이 찬 어머니가,,,이걸 익혀서 드시더군요^^ 당뇨기도 좀 있으신데..암튼 넘 맛나다고 잘 드십니다,,
김장김치 안에도 잘라서 넣어두시면 맛나요 야콘김치 깍두기처럼 담아도 맛나고요^^

[..]

당뇨가 있으시다면 야콘 추천입니다
인슐린이 풍부하다해서 저희 친정 아빠도 늘 드시거덩요

[...]

너무 맛있어요 하루에 2개씩 먹어요

[어디서]

구입하셨나요

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댓글보니 먹어보고 싶네요~
식감이 어떤가요?
왠지 우엉이나 연근같은 질감으로 상상이 되는데,,,^^;;

[고구마같던데요]

시어머니께서 주셔서 먹어봤는데
고구마 같은 맛이더라구요
맛있어요.
냉장고안에 있는데 빨랑 다 먹어야겠네요

[배보다]

달고 아삭거리는것이..일단 맛을 보면,,배는 안먹고 야콘만 찾게됩니다^^
야콘은 숙성시켜서 먹어야 달달합니다

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아, 생고구마보다 즙이 많고
배보다 달다구요?
당장 인터넷으로 주문해야겠네요...
오데서 맛난 걸 팔라나...ㅎㅎ

[^^]

원글과 댓글보고...지시장 달려가서 주문 넣고 왔네요~
생각보다 엄청 저렴하네요...^^