집에서 걷기운동할수 있는 간단한 운동기구 있을까요?

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집에서 걷기운동으로 할수 있는 운동기구 뭐가 있을까요?
스텝퍼 괜찮을까요?   바이크도 있던데.... 집에 놔둘 공간이 없어서...
좀 간단하고  저렴한 운동기구 소개 부탁드려요.
며칠전에 3kg만  빼고 싶다고 글올렸는데..  댓글 중에 어느분이..
제자리 걷기를 추천해주셨는데...  운동기구가 있음 더 좋을것 같아서요..^^

[저두요]

얼마전 gs홈쇼핑에서 수동런닝머신..광고 봤는데요
크기도 반정도고...소음도 반정도라는데..다 믿을수는 없고^^
검색하셔서 후기읽어보세요

[다혜맘]

저도 스텝퍼 해봤는데요.. 방법을 잘 못해서인지 몰라도 무릎이 아파서 하다가 중단하고, 바이크고 사서 자리만 차지하다가(옷걸이 대용으로 써지더라구요..) 팔아버리고, 쿠션이나 이불 겹쳐서 두껍게 깔아놓고 tv보면서 그냥 제자리 걸음 한답니다.

[흠.]

위에 추천해주신분께 죄송하지만...수동러닝머신. 절대 비추예요~
제가 예~~~~전에 사서 써본적있는데, 정말 자동러닝머신과는 다르게 굴리는게 엄청 힘들어요. 그래서 며칠하다가 옷걸이가 되었다는 슬픈 기억이 --;;
스테퍼도 비추(운동하셔서 무릎 주위에 근육이 좀 있으신거 아니면 무릎 나가기 쉬워요...@@;;)
그냥 걷기와 차이는 좀 나겟지만, 제자리 걷기가 그나마 나을것 같구요~
혹시 티비를 많이 보신다면, 티비보는 순간은 맨손체조를 하든, 제자리걷기를 하든, 절대 쇼파에 앉지 않겠다! 이런식으로 나만의 방식을 고수해보세요~

[벽돌]

시멘트 벽돌 한개 비닐로 포장해서 집에 놓고 오르락 내리락 해보세요..
코미디언 김보화씨가 그런방법으로 하루 한시간 운동해서 살뺐다고 하던데요.
그 분은 벽돌은 아니었고 높은 바둑판이었던거 같아요..

저는 벽돌 준비는 해놓았는데.....ㅋ