건강에 가장 해로운 패스트푸드 버거 6가지

[미쿡에서]

미국의 경우이지만 한국에도 미국 패스트푸드 체인점이 많이
들어가 있는거 같아서 참고하시라고 올려요.
아래 언급된 상표(회사)제품말고도 다른상표의 영양가 분석표는
가게에도 비치되어 있고 상표 웹사이트에서도 확인할수 있을겁니다.

1. (미쿡의) 최악의 패스트-푸드점 치즈버거
    제목은 그대로 Worst Fast-Food Cheeseburger in America

  * 버거킹(Burger King) 트리플 와퍼 샌드위치(치즈와 마요네즈 병행한거)
     열량 1,250 칼로리
     지방 84 그램 (포화지방 32 그램/전이지방 3.5 그램)
     염분  1,600 밀리그램
  
2. 최악의 플레인 치즈버거

* 화이브 가이즈(Five Guys) 치즈버거(플레인)
   열량  840 칼로리
   지방 55 그램 (포화지방 22.5 그램)
   염분 1,050 밀리그램

3. 최악의 치즈버거(여러가지 첨가한 스타일)

* 웬디스(Wendy's) 치즈버거 위드 에브리띵 앤드 치즈
  열량 700 칼로리
  지방 40 그램 (포화지방 17 그램/전이지방 2 그램)
  염분 1,440 밀리그램

4. 최악의 버거 브랜드

* 칼스 쥬니어(Carl's Jr.) 식스 달러 버거
  열량 890 칼로리  
  지방 54 그램 (포화지방 20 그램/전이지방 2 그램)
  염분 2,040 밀리그램

5. 최악의 "오리지날" 버거

* 하디스(Hardee's) 오리지날 띡버거 (1/3 파운드)
  열량 910 칼로리
  지방 64 그램 (포화지방 21 그램)
  염분 1,560 밀리그램

6.최악의 버거와 후라이  

* 인앤아웃 버거(In-N-Out Burger) 햄버거 앤드 후렌치 후라이
  열량 790 칼로리
  지방 37 그램 ( 포화지방 10 그램)
  염분 895 밀리그램

위의 정보는 야후 닷컴 헬스에 올라온 데이빗 징첸코와 매트 굴딩의 글에서 온것입니다.
저작권 관련 문제가 있으면 지우겠습니다.

[인앤아웃]

너마저..
좋은 음식이란 생각은 안했지만 쬐금은 덜 해로울 거라 생각하며 먹었는디...
햄버거만 먹을까나...

[그냥]

햄버거는 저희집에선 오래전에 아웃된 식품이죠.
남편이 워낙 행버거에 대한 향수가 있어서
주말에는 햄버거 10개씩 사놓고 브런치로 점심으로 끼니 해결했는데
육식의 종말 보라고 줬더니 고맙게도 스스로 끊어버리더군요.
음식에 대한한 자신의 견해를 누구에게도 굽히지않던 사람이었는데도
작년 촛불 집회가 불을 당겨주기도 했고^^

더군다나 ebs에서 햄버거에 들어가는 고기들이
어떤 여행을 거쳐 모여지는가를 보고는
집에서 해주는 햄버거를 감사하며 먹더군요.

요즘 재래시장안에 이름하여 떡갈비라고
직접 구워가며 파는 것이 있는데 불티나게 팔리더군요.
한개에 2000원하는 떡갈비
과연 그 유통경로가 어딘지 의심이 되더군요.

햄버거나 떡갈비나 다 간 고기로 만들어진다는 건데
그 간고기들은 우루과이에서부터 멕시코 등등 미국 전역에서
쇠고기를 부위별로 나누고난 나머지
뼈에 붙어있던 고기들을 기계의 힘을 빌려서 얻어낸 거라 이게
광우위험인자가 있을 수 있는 촛불집회의 불씨가 됐던 거 중의 하나 아니였나요?

아직도 사람들이
운좋게도 내가 먹는 것에는 들어가지않을꺼란 생각을 하며 사먹겠죠
이젠 북미와 남미 전역을 비롯해서 유럽쪽 고기들까지
무분별 쏟아져 들어올테니 겁나서 극히 조심해서 가려먹던 고기도
그만 먹어야할 거 아닌지 점점 먹거리에 소심해지는군요

[.]

선진회수육이죠. 선진적인 방법으로 회수해서 만든고기... 고기찌꺼기
미쿡사람들은 알고 먹는지 모르고 먹는지...