반찬 한 두가지 빼고 올려요.

[연중무휴]

일식 삼찬을 기준으로 한 두가지 조정을 하는 게 어떨까요.
7첩 넘어가는 밥상 보면 과연 이렇게 먹어도 되나.... 싶어요.
영양 과잉의 밥상도 문제지만 내 가족 내 새끼만 잘먹인다는 게
영... 마음에 안 좋아요.
금욕하는 수사 같을 필욘 없겠지만
넘쳐 나는 음식들이 결국은 내 몸과 내 이웃과 자연을 망치는 지름길이니까요.

[우리집은]

늘 일식일찬이다가 요즘 김치좀 담기 시작해서 이찬으로 늘었답니다.^^

[..]

맞는 말씀이에요 저희는 국이나 찌개가 있으면 반찬은 2개 정도.. 조금씩 꺼내서 다 먹어요

[원글님 동감]

요즘 읽고 있는 소박한 밥상이 바로 그런 얘기죠.
저도 먹는 거 요란하게 하는 거 나이든 요즘엔 죄악에 가깝단 생각이 들어요.
자기 몸한테도 그렇고 지구에도 그렇구요.
회식 때 부페가자는 말 제일 싫어요.
단촐하게 먹자.

[특히]

식당에서 안 드실 거면서 많이 시키지 좀 맙시다 !!!!!

[ㅎㅎㅎ]

요즘 실천 중입니다.
결혼초 음식 못하는 딸이 걱정되어 밑반찬을 대여섯가지 해서 보내시는 친정엄마덕분에 상위엔 정말 거짓말 안하고 한가득 놓고 다먹지도 못하고 버리던 시절이 있었어요.
결혼한지 좀 되니 먹지도 않을거 많이 만들면 뭐하나 싶어서 조금씩 줄이고 있어요.
그래도 기본 김치가 서너종류되니 먹을건 없어도 상은 한가득이네요.ㅎㅎㅎ